Raus aus dem Jammersumpf
Durchhalten! Der Erfolg kommt schon
In ihrem neuen Buch Raus aus dem Jammersumpf zeigt die Kommunikationstrainerin Margit Hertlein wie man Durststrecken mit Heiterkeit und Kreativität überwindet und am Ende das gewünschte Ziel souverän erreicht.
Margit Hertlein weiß, dass der Weg zum Ziel nicht nur über steile Anhöhen führt, die kurze Zeit Mut und Entschlossenheit erfordern und die wir problemlos aus dem Arbeitsspeicher abrufen können.
Nein, die längste Strecke des Weges hin zu Erfüllung und Zufriedenheit sind wir unterwegs durch lange, quälende Ebenen.
Und hier lauert der Jammersumpf:
wenn es sich zieht mit dem Erfolg, wenn der Elan des Neubeginns erlahmt, wenn die Motivation Pause macht oder Rückschläge drohen.
Dann gilt es, heiter durchzuhalten!
In „Raus aus dem Jammersumpf“ räumt Hertlein mit vielen Vor- und Fehlurteilen auf, etwa der Überbewertung von Talent gegenüber Ausdauer und Fleiß.
Menschen können Herausforderungen auch unter widrigsten Bedingungen meistern, wenn sie die richtige Einstellung mitbringen und ein paar einfache Verhaltensweisen berücksichtigen.
Es geht darum, sich Neugier, Motivation und Kraft im Alltag zu bewahren – egal, ob man Rockstar werden will, Altenpflegerin ist oder einen Fünf-Personen-Haushalt zu schmeißen hat.
Was zählt, ist das Durchhalten, die kleinen Schritte und der pflegliche Umgang mit sich selbst.
Lobkultur – und vor allem, sich Humor und Leichtigkeit zu bewahren ist ein wichtiger Schlüssel zu einem gelingenden Leben.
Die studierte Ethnologin und Betriebswirtin Hertlein ist überzeugt: „Nicht die Gescheiten gewinnen, sondern die, die durchhalten.“
Die Autorin lässt Erkenntnisse aus Soziologie, Evolutionslehre und Neurobiologie in ihr Buch einfließen, führt Verhaltensmodelle und psychologische Forschungsergebnisse an und nicht zuletzt eine Fülle persönlicher Erfahrungen.
„Raus aus dem Jammersumpf“ ist ein Buch übers Durchhalten und Dranbleiben an Zielen, Ideen und Projekten; über das Sich-nicht-unterkriegen-lassen, auch wenn es mal schwierig wird.
Hertlein rät: „Wenn Ihnen das Leben das nächste Mal eine Zitrone gibt, fragen Sie nach Salz und Tequila!“
Einige Tipps der Autorin:
Lassen Sie Captain Ausdauer ans Steuer, er führt Sie beharrlich und verlässlich.
Lachen sie häufiger, denn wer lacht, ist gesünder, kreativer und ausdauernder.
Geben Sie auch Ihrem spielerischen Kind-Ich genügend Auslauf, hier sitzt ein unschätzbarer Vorrat an innerer Motivation.
Lassen Sie sich nicht von Ehrgeiz in den Sumpf locken.
Machen Sie sich locker und bleiben Sie auf dem Boden der Tatsachen, von da aus kann man nicht tief fallen.
Die Autorin Margit Hertlein
studierte Ethnologie und BWL, gründete einen Zubehörversandhandel für VW-Busse und leitete ein Jahrzehnt ein Autohaus.
Bei einem Bildungsträger schnupperte sie Seminarluft, stellte fest, „das ist es“, und machte sich noch einmal selbständig.
Sie hält leidenschaftlich gern Vorträge und geht seit über 15 Jahren als Trainerin, Coach und Konzeptexpertin ungewöhnliche und motivierende Wege.
Margit Hertlein ist Vorstandsmitglied der German Speakers Association (GSA e.V.) und leitet dort das Mentoring-Programm.
2013 wurde sie als Vortragsrednerin des Jahres ausgezeichnet.
Wer gern mehr erfahren möchte, findet weitere Informationen unter www.margit-hertlein.de
Margit Hertlein
Raus aus dem Jammersumpf
Heiter und humorvoll ans Ziel kommen
Erschienen im Ariston Verlag (Randomhouse)
Umfang: 256 Seiten
Ausstattung: Paperback
Preis: 16,99 Euro [D] / 17,50 Euro [A] / CHF 24,50
ISBN 978-3-424-20101-7
Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie auch als eBook (ISBN: 978-3-641-13709-0) im gut sortierten Handel, in zahlreichen Online-Büchershops und direkt beim Verlag
Für die Direktbestellung folgen Sie bitte dem weiterführenden Link http://www.randomhouse.de/raus-dem-Jammersumpf-Heiter-und-humorvoll-ans-Ziel-kommen/Margit-Hertlein/
