LOGI im Alltag

LOGI ist in "vieler Munde" und das im wahrsten Sinne des Wortes.

Denn LOGI ist keine Diät, sondern eine Ernährungsmethode, mit der Sie sich nicht nur gesund ernähren, abnehmen können bzw. Ihr Gewicht halten; vielmehr ist LOGI auch ein "Gesundheitsprogramm" mit der Sie zum Beispiel auch Diabetes vorbeugen können.

Und so richtet sich das Buch "LOGI-Praxiswissen" auch an all diejenigen, die an Diabetes oder Adipositas erkrankt sind - und insbesondere an alle, die es erst gar nicht erkranken wollen.

Dr. Nicolai Worms  sorgte vor knapp 10 Jahren mit seiner Ernährungsmethode für ein radikales Umdenken in der Ernährungsberatung, denn die LOGI-Methode stellte nicht nur viele Thesen auf den Kopf, sie zeigte sich auch als echter Lichtblick in der Diabetes- und Adipositastherapie.

In dem aktuellen Buch von Dr. Niciolai Worms "LOGI im Alltag" werden diese Beratungsansätze und diewissenschaftlichen Hintergründe dieser Ernährungsmethode im Hinblick auf Diabetes und Adipositas ausführlich und leicht verständlich vorgestellt.

Somit ist das Buch eine überaus spannende und informative Lektüre für Betroffene und für deren Angehörige - aber auch für jeden gesundheitsbewussten Menschen, der gar nicht erst dick oder zuckerkrank werden möchte.

Die wichtigsten Punkte im aktuellen Buch sind u. a.:

• Lebensmittelkunde
• Anregungen
• Checklisten
• Interviews
• Beispielspeisepläne
• Praxistipps

Ein Ratgeber, der ausführlich informiert und Sie "auf die richtige Spur" bringen kann.

Die Autorin  Andra Knauer
ist Oecotrophoöogin B. Sc. und arbeitet im Studio für Ernährungsberatung (Dr. Ambrosius) in Bad Vilbel als Ernährungsberaterin.

In Einzel- und Gruppenkursen coacht sie vor allem Menschen mit Übergewicht.

Andra Knauer
LOGI Praxiswissen
LOGI inm Alltag, in der Praxis und in der Klinik
Ein praxisnaher Wegweiser für die Diabetes- und Adipositastherapie mit LOGI

Erschienen im systemed Verlag
Umfang: 96 Seiten
Format: Format: 148 x 210 mm
Ausstattung: Klappenbroschur,  4-farbig,
Preis: 8,99 Euro (D)

ISBN 978-3-942772-31-0

Das vorgestellte Buch erhalten Sie im gut sortierten Handel. Sie können es aber auch direkt beim systemed Verlag bestellen - folgen Sie dazu einfach dem weiterführenden Link www.systemed.de/d-logi-im-alltag.html