Gesund beginnt im Mund
... warum Zähneknirschen zu Rückenschmerzen führt und Lachen den Kreislauf reguliert.
Unser Körper - ganz normal, ganz selbstverständlich ...
Was so selbstverständlich ist?
Nun, dass er funktioniert, wie er funktioniert.
- Wenn wir Hunger haben, knurrt der Magen,
- haben wir Durst, wird der Mund trocken.
- Der Magen rebelliert, wenn wir etwas "Falsches" gegessen haben
- Bei einer Erkältung müssen wir niesen, es läuft die Nase und Husten stellt sich ein.
- Unser Herz schlägt bis zu unserem letzten Atemzug und unsere Lunge versorgt unseren Körper ebenso lange mit Sauerstoff.
Diese Liste ließe sich jetzt endlos fortsetzen, denn unser Körper ist - ganz unbestritten - ein Meisterwerk der Natur.
Alles klappt, kaum jemand fragt
Doch wissen Sie, warum alles so gut funktionieren kann?
Und haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie "das alles zusammenhängt?"
Oder welche Aufgaben - außer Kauen und Schmecken - Mund und Zähne haben?
Mund und Zähne?
Die ersten Zähne bekommen wir im Babyalter, später kommen dann die "bleibenden". Und haben wir sie nicht gut genug gepflegt, gibt es die "dritten" - meist für viel Geld vom Zahnarzt seines Vertrauens.
Muss man daher mehr über Zähne wissen?
JA! - Denn unsere Zähne und auch unser Mund stehen mit dem gesamten Körper in "Verbindung". Ohne Mund könnten wir keine Nahrung zu uns nehmen, ohne Zähne sie nicht zerkleinern.
- Doch wer denkt an seinen Mund, wenn er Rückenschmerzen hat?
- Und wer denkt an den Kiefer, wenn es im Hüftgelenk schmerzt?
- Warum bzw. wie hängen eigentlich Mund und Psyche - also die Seele - zusammen?
- Weshalb knirschen viele Nachts mit den Zähnen?
- Was haben Tinnitus und Kiefergelenk gemeinsam?
- Wieso ist es so wichtig, dass wir Zahnfehlstellungen frühzeitig korrigieren?
So viele Fragen ...
Und die Antworten darauf gibt - selbst für Laien sehr gut verständlich und nachvollziehbar - Dr. Hubertus von Treuenfels.
Der Experte für Systemische Kieferorthopädie (SKFO) und Kiefergelenkserkrankungen betreibt seine Praxis in Eutin.
Seine Erfahrungen in der Praxis und seine Tätigkeit als Ausbilder für Systemeische Kinderorthopädie hat er in seinem aktuellen Buch "Gesund beginnt im Mund" zusammengefaßt.
Es ist schon faszinierend, so viel über unsere wohl wichtigsten "Hilfmittel" zu lesen, denn Dr. von Treuenfels erläutert nicht nur die medizinische Seite, sondern gibt auch einen sehr interessanten Einbklick - von den Zahnanlage im Mutterleib bis hin zu den Vorgängen, die Ablaufen wenn wir zum Beispiel weinen, singen, küssen.
Er erklärt die Wichtigkeit der Kieferorthopädie, die nicht nur muskuläre Verspannungen vermeiden kann, sondern auch einem vorzeitigen Zahnverlust verhindert.
Fazit:
Das Buch von Dr. von Treuenfels bietet so viele interessante Informationen zum Thema Mundgesundheit, dass man schon fast versucht wäre, es als Pflichtlektüre im Schulunterricht einzusetzen, denn leider gibt es immer noch zu viele Menschen, die sich über die Wichtigkeit gesunder Zähne nicht bewusst sind.
Besonders hilfreich sind aber auch die Übungen, die Dr. von Treuenfels vorstellt, um zumindest leichtere Probleme auf einfache Weise zu korregieren.
Der Autor Dr. Hubertus von Treuenfels
betreibt eine Praxis für Kieferorthopädie in Eutin. Als Experte für Systemische Kieferorthopädie (SKFO) und Kiefergelenkserkrankungen hält er weltweit Vorträge und hat einen Lehrauftrag für Kieferorthopädie und Kiefergelenkserkrankungen an der Medizinischen Fakultät der Universität Basel (im Rahmen eines Masterstudienganges).
Dr. Hubertus von Treuenfels
Gesund beginnt im Mund
Warum Zähneknirschen zu Rückenschmerzen führt
und warum Lachen den Kreislauf reguliert
Erschienen bei Droemer Knaur
Erschienen: Knaur MensSana HC
Erschienen als Buch und als E-Book
Erschienen: 10.01.2017
Umfang: 240 Seiten
Ausstattung: Klappenbroschur
Preis für das Buch: 18,00 Euro
Preis für das E-Book: 15,99 Euro
Buch: ISBN: 978-3-426-65800-0
E-Book: ISBN: 978-3-426-44126-8
Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie im gut sortierten Handel, in zahlreichen Online-Shops und direkt beim Verlag
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Für das Buch: http://www.droemer-knaur.de/buch/9048079/gesund-beginnt-im-mund
Für das E-Book: http://www.droemer-knaur.de/ebooks/9049354/gesund-beginnt-im-mund
