Dr. Barnards revolutionäre Methode gegen Diabetes
Diabetes - früher eine "Alters"-Krankheit, die überwiegend Menschen betraf, die "gut gelebt" hatten, an Übergewicht und Bewegungsmagel litten, ist heute - leider - eine Krankheit, an der sogar immer mehr Kinder und Jugendliche erkranken, bei denen diese Faktoren - eigentlich - noch keine "Rolle" spielen könnten.
Doch man muss unterscheiden:
Und zwar zwischen dem Typ-1-Diabetes und dem Typ-2-Diabetes.
Typ-1-Diabetes tritt sehr viel seltener auf (... jedoch mit steigender Tendenz ...) und wird "normalerweise" bereits in der Kindheit diagnostiziert. Diese Form der Diabetes muss immer mit Insulin behandelt werden - lebenslang.
An Typ-2-Diabetes - früher auch "Altersdiabetes" genannt - erkanken neun von zehn Menschen mit der Diagnose "Diabetes".
Meist ist es so, dass diese Menschen zwar noch Insulin selbst produzieren - ihre Zellen jedoch nicht mehr "reagieren". Um die Glukose, die sich im Blut dadurch anreichert, wieder abzubauen, muss dem Körper Insulin zugeführt werden, in dem einige Medikamente zum Beispiel die Zellreaktion auf Insulin verstärken, andere hingegen die Pankreas dazubringen, mehr Insulin ins Blut abzugeben bzw. die Leber daran hindern, mehr Glukose ins Blut zu schleusen.
Begleitet wird diese Therapie durch - zumindest am Anfang - sehr strenge Diätvorschriften, die auch die Lebensqualität einschränken können.
Das Fatale an diesen Diäten ist jedoch, dass sie (fast) immer das Gegenteil erreichen - nämlich dass der Cholesterinwert, der Blutdruck und das Gewicht steigen.
- Woran liegt das?
- Wurden "falsche" Medikamente verabreicht?
- Oder ist die Diabetes-Diät gar die "falsche" Ernährungsweise?
Fakt ist, dass mit der "richtigen" Ernährung viele körperliche Beschwerden gelindert - wenn nicht gar "beseitigt" werden können.
Ein völlig neuartiges Diätkonzept stellt Dr. Neal D. Barnard vor, das er zusammen mit seinem Forschungsteam entwickelt und wissenschaftlich erprobt hat.
Dieses Konzept bewirkt, dass einer Diabetes vorgebeugt werden kann, sie effektiver zu behandeln ist und man sie allein durch diese Ernährungsform womöglich heilen kann.
All diese Aussagen beruhen auf den Ergebnissen meherer Langzeitstudien.
Sie zeigen, dass dieses praxinah und leicht umsetzbar entwickelte Ernährungskonzept mehr ist als eine "reine Ernährungsumstellung", da ein direkter Einfluss auf die Gesundheit nachgewiesen wurde.
Ferner hat sich dieses Diätkonzept, das speziell für Zuckerkranke entwickelt wurde, als hocheffektiv bei der Vorbeugung und Zurückbildung von Diabetes Typ 1 und Typ 2 gezeigt.
Diese absolut neue Herangehensweise an Diabetes zielt im wesentlichen darauf ab, die Insulinsensitivität wieder zurückzugewinnen, die einzunehmenden Medikamente durch diese Ernährungsweise signifikant zu reduzieren oder gar ganz abzusetzen.
Wer gern mehr darüber erfahren möchte, dem sei das Buch von Dr. Barnard empfohlen.
Der Autor beantwortet alle im Zusammenhang stehenden Fragen ausführlich und selbst für Laien gut verständlich.
Besonders praktisch ist, dass das Buch nicht nur "trockene Theorie" enthält, sondern auch gleich Menüvorschläge für sieben Tagw bzw. 55 alltagstaugliche Rezepte bietet, die übrigens auch Nicht-Diabetikern schmecken.
Dr. Neal Barnard
Dr. Barards revolutionäre Methode gegen Diabetes
Diabetes heilen ohne Medikamente - wissenschaftlich bewiesen
Erschienen im unimedica Verlag - Narayana Verlag
Erschienen am 07. Oktober 2016
Umfang: 368 Seiten
Format: 17 cm x 24 cm
Ausstattung: Gebunden
Ausstattung: mit Lesebändchen
Preis: 23,80 Euro
ISBN: 978-3-946566-10-6
Das Buch ist auch als E-Book - ISBN: 978-3-946566-33-5 . zum Preis von 21,99 Euro erhältlich
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