Die Kraft der Vogelbeobachtung

... 63 Anleitungen zu kleinen Auszieten im Alltag

Ach, ich muss Ihnen heute mal eine ganz reizende Geschichte erzählen:

Wir haben unseren Garten komplett umgestellt - früher war es nur Rasen und ein, zwei Sträucher. Heute sieht man dort nur noch Kräuter, Blumen und Sträucher ...

Zwischendurch sind kleine "Teiche" oder unser "Wunschbrunnen", der genau vor den Sonnenliegen und dem Whirlpool steht.

Der Wunschbrunnen hat ein schönes Wasserbecken, in dem an warmen Tagen gerne Vögel baden - allein das zu beobachten ist ein Vergnügen.

Doch vor ein paar Wochen - es war noch mild draußen - saß ich auf einer Liege und beobachtete zwei Amseln. Die eine Amsel saß ganz links, die andere ganz rechts.

Und dann - ganz vorsichtig, ganz scheu - rückten die beiden immer näher zur Mitte, um dann so liebevoll zu schnäbeln ... ach, das war sooo schön anzusehen

Ganz ehrlich, ich freu mich, wenn die Vögel in den Garten kommen, sich niederlassen und zwitschern. Es beruhigt so, ihnen dabei zuzuhören. Insbesondere dann, wenn der Tag stressig war.

Allerdings gibt oder gab es Momente, in denen ich "genervt" vom Vogelgezwitscher bin bzw. war.

Unser Haus war bis vor kurzem noch komplett mit Efeu bewachsen. Morgens um 5 Uhr meldete sich der erste Spatz und so nach und nach stimmten die anderen (mindestens) 49 Spatzen ein.

Gegen 9 Uhr früh flogen alle aus, um am Abend laut "schwatzend" wieder zurückzukommen. Und ich durfte in der Zwischenzeit den Gehweg reinigen, damit keiner auf den Hinterlassenschaften ausrutscht ...

Nun werden viele sagen, dass diese Beobachtungen zum Landleben einfach dazugehören.

Und ganz ehrlich: Es ist einfach schön, am frühen Morgen auf dem Balkon zu stehen und rauszuschauen - überall ist emisiges Treiben, denn entweder wird um das schönste Weibchen geworben, es muss ein Nester gebaut oder die Brut versorgt werden.

Das alles hat so etwas meditatives, beruhigendes

Doch warum schreibe ich das alles?

Ganz einfach: ich wollte gern wissen, welche Vögel sich bei uns im Garten "niederlassen" - beim Googlen bin ich dann auf ein wirklich sehr interessantes Buch gestoßen.

Es heißt "Die Kraft der Vogelbeobachtung"

Der Titel hat mich neugierig gemacht, denn ich wollte zugern wissen, welche Kraft ich aus dem Beobachten von Vögeln ziehen kann.

Also - reinschauen, lesen und verstehen

Eigentlich ist alles ganz logisch

• Wir beobachten die Vögel nicht in der Wohnung - wir gehen vor die Tür, atmen klare Luft.
  
  
• Wir nehmen uns Zeit - für die Beobachtung und ganz "nebenbei" auch für uns.
  
  
• Wir bauen Stress ab - werden ruhig und gelassen und genießen den Augenblick
  
  
• Wir lernen die Natur kennen - und wir verstehen, warum sie für uns und undere Gesundheit so wichtig ist.

Das Problem, das viele von uns haben, ist, dass wir uns nicht die Zeit nehmen, einfach mal still zu sitzen. Andererseits haben wir meist so viele Verpflichtungen, dass wir diese Zeit wirklich nicht "übrig" haben.

Doch wer mal in das Buch geschaut hat, wird verstehen, wie wichtig diese Auszeiten sind und wie entspannend es ist, in der Natur Tiere zu beobachten.

Ganz ehrlich:
Ich kann Ihnen das Buch von Angelika Nelson und Holly Merker nur ans Herz legen. Und wenn Sie erst einmal reingeschaut haben, werden Sie verstehen, warum ...

Über die Autorinnen

Angelika Nelson,
geboren 1975 in Wien,ist begeisterte Ornithologin. Ihre Liebe zur Vogelbeobachtung entdeckte sie während eines Auslandaufenthaltes an der Bangor Universität in Wales im Rahmen ihres Biologiestudiums.

Seither verbringt sie kaum einen Tag, an dem sie nicht Vögel beobachtet und sich an ihren Gesängen erfreut. Der Gesang der Blaumeise spielte eine zentrale Rolle in ihrer Diplom- und Doktorarbeit und hat ihre Faszination für Vogelstimmen geweckt.

Ein anschließendes Forschungsprojekt an Dialekten im Vogelgesang führte sie für 12 Jahre in die USA, wo sie an der Ohio State Universität in Columbus, Ohio das Tierstimmenarchiv leitete und auch ihren Mann kennenlernte.

Im Laufe ihrer akademischen Karriere, hat sie zahlreiche wissenschaftliche Artikel über das Verhalten und die Ökologie von Vögeln verfasst. Als Referentin unternimmt sie jährliche Reisen zum Audubon Sommercamp auf Hog Island in Maine und lernte dort auch Holly Merker kennen.

Die beiden verbindet die Leidenschaft zur Vogelbeobachtung, ebenso wie die Liebe zu dieser Insel an der Küste von Maine mit ihrer inspirierenden natürlichen Schönheit.

Seit 2018 ist Angelika in Bayern und gibt ihre Begeisterung und ihr Wissen um die Vogelwelt in der Umweltbildung des Naturschutzverbands LBV an Jung und Alt weiter.

Holly Merker,
geboren 1969 in Maryland, USA, ist seitihrer Kindheit von Wildvögeln und anderen Geheimnissen der Natur fasziniert.

Als Umweltpädagogin und Leiterin ornithologischer Exkursionen und Reisen teilt sie ihre Leidenschaft mit Menschen aller Altersgruppen.

Jährlich unterrichtet sie Kurse beim Sommercamp der nationalen US-amerikanischen Umweltorganisation Audubon Society auf Hog Island in Maine, USA, und arbeitet für verschiedene Veranstalter globaler Vogelbeobachtungsreisen.

Holly ist fest davon überzeugt, dass Mindful Birding, die achtsame Vogelbeobachtung, ein Schlüssel zum Wohlbefinden und zur geistigen und körperlichen Gesundheit ist.

Um diese Erkenntnisse vielen Menschen zu vermitteln, schrieb sie 2021 das Buch „Ornitherapy - for your body, mind and soul“ mit Richard Crossley und Sophie Crossley.

Basierend auf dem Buch bietet sie heute Ornitherapie und Wellness-Programme in der Natur an. In ihrer Freizeit verbringt Holly selbst viel Zeit damit Vögel zu beobachten. Diese Beschäftigung mit der Natur hat ihr geholfen, Brustkrebs zu überwinden und ihre geistige und körperliche Gesundheit wiederherzustellen.

Holly lebt in Pennsylvania, USA.

Angelika Nelson - Holly Merker
Die Kraft der Vogelbeobachtung
63 Anleitungen zu kleinen Auszeiten im Alltag

Erschienen im freya Verlag
Erschienen: 2023
Sprache: Deutsch
Umfang: 288 Seiten
Format: 17 x 22 cm
Aussattung: Klappenbroschur
Ausstattung: zahlreiche hochwertige Fotografien
Ausstattung: durchgehend 4-farbig
Preis: 29,90 Euro inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
ISBN: 978-3-99025-467-7

Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie im gut sortierten Handel, in zahlreichen Online-Shops und direkt beim Verlag

Für die Direktbestellung folgen Sie bitte dem weiterführenden Link - https://shop.freya.at/die-kraft-der-vogelbeobachtung

Auf der entsprechenden Seite finden Sie eine erste Leseprobe