Gute Gene einschalten, schlechte Gene ausschalten

… nutze die Macht der Epigenetik

Wenn man heutzutage "unter die Leute" geht, dann trifft man immer öfter auf Menschen, deren ganzes Streben auf Wohlstand und Beachtung ausgerichtet ist.

Das mögen ja vielleicht sehr "lobenswerte" Ziele sein, doch denke ich: … was nützt Geld und Gut, wenn meine Gesundheit dabei "auf der Strecke" bleibt.

Was ich damit sagen möchte?

Viele Menschen gehen davon aus, dass alles, was mit ihnen passiert (.. oder auch nicht) vorbestimmt ist.

• Schaffen sie nur den Hauptschulabschluss, dann hat es für mehr nicht gereicht …
  
  
• Sind sie beruflich nicht so erfolgreich, wie sie es gern wären, dann waren die Anforderungen zu hoch
  
  
• Werden sie krank, dann lag genau diese Krankheit in der Familie

Dass alles ist sehr kurz gedacht, denn wir können mehr erreichen als wir glauben.

Ob ein besonderes Talent oder eben eine bestimmte Krankheit - immer heißt es: … das liegt in den Genen …

Wir können unsere Gene nicht verändern, doch kaum jemand weiß, dass vieles durch unsere Umwelt, unsere Erfahrungen und letztendlich auch durch unsere Entscheidungen beeinflusst wird.

Unsere Gene beinhalten alle "Informationen" - also die Farbe unserer Augen, die unserer Haare, wie unser Körper aussieht, unsere Blutgruppe und auch, ob wir "empfänglich" für Krankheiten sind.

Sie speichern auch "Informationen", die wir als "Erfahrungen" von unseren Eltern, Groß- und Urgroßeltern "in die Wiege" gelegt bekommen.

Diese Informationen beeinflussen ebenfalls unser Verhalten, unser Wesen und unsere Gesundheit. So haben Forscher herausgefunden, dass zum Beispiel Hungersnöte vor vielen Jahren dazu führen können, dass die heutige Generation Probleme mit dem Gewicht bzw. mit dem Essverhalten hat.

Was viele von uns aber vielleicht nicht wissen, ist die Tatsache, dass nicht nur unsere Gene uns zu dem machen, wer oder was wir sind, denn sie sind kein unveränderliches Schicksal - sie wurden nicht in Stein gehauen.

Wer sich jetzt neugierig geworden ist, was ich wohl damit meinen könnte, dem möchte die gern die Epigenetik näherbringen.

Vielleicht kennen Sie bereits den Begriff und wissen, wie wir dank Epigenetik unsere Gesundheit - ja sogar unser Leben - beeinflussen können.

Dazu gehört gar nicht mal so viel und schon gar keine medizinischen Behandlungen, Medikamente oder Therapien.

Was wir machen müssen, ist, durch unsere Ernährung, ausreichend Bewegung und ein gesundes Stressmanagement aktiv Einfluss auf unsere Gesundheit und auf unser Leben zu nehmen.

Klingt doch toll, oder?

Und worauf wollen Sie jetzt noch warten?

Ach so, Sie möchten zunächst mehr darüber erfahren …

Da kann ich Ihnen ein sehr gutes Buch empfehlen. Es heißt "Gute Gene einschalten, schlechte Gene ausschalten - Nutze die Macht der Epigenetik".

Geschrieben wurde es von Dr. Manuel Burzler und Timo Janisch und es ist im NXTLVEL-Verlag erschienen

Die beiden Autoren haben in ihrem aktuellen Buch unglaublich viele interessante Informationen zum Thema zusammengetragen und erklären - selbst für Laien wirklich sehr gut verständlich - was Epigenetik bewirken kann.

Sie zeigen außerdem, welche Bedeutung den unterschiedlichen Umweltfaktoren haben, wie Krankheiten entstehen bzw. was eigentlich Gesundheit ist.

Besonders gut finde ich, dass sie viele Tipps geben, die sich mühelos in den ganz normalen Alltag integrieren lassen und sie schreiben ehrlich darüber, wann die Beeinflussung des Epigenoms problematisch werden kann.

Neugierig geworden?

Dann schauen Sie einfach mal selbst ins Buch - ich glaube, Sie werden genauso begeistert sein wie ich

Über die Autoren

Dr. Manuel Burzler
ist ein renommierter Mediziner und engagierter Vorreiter in den Bereichen funktionelle Medizin und Epigenetik. Er ist Mitbegründer von HealVersity, einer Plattform, die sich darauf spezialisiert hat, Konzepte der funktionellen Medizin mit der Epigenetik zu verbinden und anwendbare Gesundheitslösungen anzubieten.

In seiner Tätigkeit als Mediziner in einer Praxis in Innsbruck legt Dr. Burzler großen Wert darauf, die Ursachen komplexer Erkrankungen zu erforschen und gezielt zu therapieren. Er berücksichtigt dabei nicht nur genetische Faktoren, sondern auch epigenetische Aspekte wie Umweltfaktoren, Stressmanagement, Ernährung und Entgiftung.

Darüber hinaus tritt Dr. Burzler regelmäßig als Speaker auf Kongressen auf und stand bereits mit internationalen Experten wie Bruce Lipton auf der Bühne. Er setzt sich dafür ein, dass Menschen ihre Gesundheit durch fundiertes Wissen und aktive Teilnahme an ihrem Heilungsprozess selbst in die Hand nehmen können.

Wer gern mehr über ihr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter https://www.healversity.com/

Timo Janisch
stand im Alter von siebzehn Jahren vor einem Wendepunkt. Er verspürte den Wunsch, seine schüchterne, zurückhaltende und unsichere Persönlichkeit besser zu verstehen und zu verändern. Timo wollte lernen, warum er Schwierigkeiten hatte, Beziehungen einzugehen und sich anderen Menschen zu öffnen. Er erkannte, dass seine schmerzhaften Erfahrungen, einschließlich der Krebserkrankung seiner Mutter, Verhaltensmuster in ihm ausgelöst hatten, die seiner geistigen und körperlichen Gesundheit entgegenwirkten.

Weitere Informationen finden Sie auch direkt unter https://www.healversity.com/

Dr. Manuel Burzler - Timo Janisch
Gute Gene einschalten, schlechte Gene ausschalten
Nutze die Macht der Epigenetik.

Erschienen im NXTLVL Verlag
Erschienen: 26. November 2024
Umfang: 304 Seiten
Format: 16.8 x 2.1 x 23.7 cm
Ausstattung: Taschenbuch
Preis: 22,00 Euro

ISBN-978-3949458637

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