Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Grüner Fruchtaufstrich
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  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Avocado-Schokomousse
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  • Zimt-Schoko-Küchlein
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  • Vitaminsalat mit Pardina Linsen und gebratener Hähnchenbrust
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  • Joghurt-Holunderblüten-Eis mit Mandeln und Karamell
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  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Osterhasen-Muffins
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  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
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  • Chorizos im Spaghettimantel
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  • Red Pepper-Reis-Pfanne
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  • Apfelkuchen mit Streusel
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  • Matcha-Scones
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  • Süßes Kakao-Brot
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  • Cranberry-Pistazien-Muffins
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  • Ananas-Kokos-Dessert
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  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Holunderblütenlikör
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  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Kartoffelgratin mit Kräutern und Chavroux Weichkäserolle
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  • Dinopark-Muffins
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  • Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
    Bagel mit Thunfisch und Tomaten-Chutney
  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
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  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
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  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein
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  • Zwiebel-Pflaumen-Taschen
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  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
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  • Cranberry-Likör
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  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Schnurr Kahn
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  • Grillkartoffeln mit Kräuter-Crème-fraîche, Lachs und Kaviar
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  • Kartoffel-Bohnen-Chili mit mariniertem Rindersteak
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  • Haselnuss-Marzipan-Milchreis mit Zimtpflaumen
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  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • L'Antica Himbeertorte
    L'Antica Himbeertorte
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
    Johannisbeer-Kirsch-Schorle
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
    Hähnchen-Knusperschnitzel mit buntem Nudelsalat
  • Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
    Tassenkuchen mit Erdbeeren und Maracuja-Quarkcreme
  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
    Hähnchenbrust in Pergament mit Ratatouille-Gemüse
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill