Bananen-Matcha-Frühstückspudding

0.0/5 Bewertung (0 Stimmen)
  • Ready in: ca. 10 Minuten
  • Für Personen: 1
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: Joule: 409 kJ Kalorien: 1704 kcal
  • Kategorie: Müsli & Co.
Bananen-Matcha-Frühstückspudding

Zutaten

  • 1 Mango
  • 1 Banane
  • 1 TL Beginner’s Matcha Izumi von aiya – THE TEA
  • 3 EL Kokosraspel
  • 3 Brombeeren

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 1 Portion

    Die Zubereitung:
    Mango in Scheiben schneiden und beiseite stellen.

    Banane in eine Schüssel geben und mit einer Gabel fein zerdrücken.

    aiya Matcha und  Kokosraspel dazugeben und sehr gut verrühren.

    Mit Mango, Brombeeren und Kokosflocken nach Belieben garnieren.

    Zubereitungszeit:
    ca. 10 Minuten

    Nährwertangaben:
    Joule: 409 kJ
    Kalorien: 1704 kcal
    Fett: 17 g
    Kohlenhydrate: 55 g
    Eiweiß: 6 g

    Gut zu wissen:
    Matcha von aiya – THE TEA ist exklusiv bei TeeGschwendner  - www.teegschwendner.de  -  erhältlich.

  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Heidelbeer-Schicht-Eistorte
    Heidelbeer-Schicht-Eistorte
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Mango-Orangen-Mousse
    Mango-Orangen-Mousse
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
    Lachsfilet mit Honig-Kürbiskern-Kruste zu Safrankartoffeln
  • Putengulasch „Altes Land“
    Putengulasch „Altes Land“
  • Spargelpfanne „Frühling“
    Spargelpfanne „Frühling“
  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
    Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
  • Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
    Weihnachtsmenü: Wildschwein in Rotwein-Marinade
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
  • Himmlisches Erdbeer-Dessert
    Himmlisches Erdbeer-Dessert
  • Kleine Glühweinplätzchen
    Kleine Glühweinplätzchen
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Matcha-Dominosteine
    Matcha-Dominosteine
  • Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
    Schoko-Ingwer-Eis mit Orangensoße
  • Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
    Zitrus-Kokos-Marmeladentörtchen
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Pizza Diavolo
    Pizza Diavolo
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Cranberry-Orangen-Darjeeling
    Cranberry-Orangen-Darjeeling
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
    Weihnachts-Brownies zum Verschenken
  • Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
    Gegrillter Pfirsich mit Ziegenkäse
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
    Veggie-Burger mit Kartoffelspalten
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
    Spargeltoast mit Ananas und Garnelen
  • Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
    Pancakes mit Blaubeeren und Gervais Hüttenkäse ®
  • Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
    Gegrillter Wolfsbarsch mit Kräuterbutter
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
    Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
  • Röhrchen mit buntem Salat
    Röhrchen mit buntem Salat
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Caesar Salad mit Putenstreifen
    Caesar Salad mit Putenstreifen
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
    Nudelsalat mit gegrillter Hähnchenbrust
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Schneller Pilzreis mit Spinat
    Schneller Pilzreis mit Spinat
  • Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
    Pulled Chicken Salat mit Spargel und Bohnen
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Winter-Matcha-Orange
    Winter-Matcha-Orange
  • Apfeltorte mit Vanille
    Apfeltorte mit Vanille
  • Geflügelsalat mit Erdbeeren
    Geflügelsalat mit Erdbeeren
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle
  • Kirsch-Chili-Sirup
    Kirsch-Chili-Sirup
  • Sommernachtstraum
    Sommernachtstraum
  • Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
    Asia Entengeschnetzeltes mit Ananas
  • Fruchtiger Käsesalat
    Fruchtiger Käsesalat
  • Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
    Zitrusfrischer Erdbeer-Fruchtaufstrich
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Cremiges Kartoffelcurry
    Cremiges Kartoffelcurry
  • Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
    Zweierlei essbarer Christbaumschmuck
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
    Puten-Schaschlik mit Paprika und Kartoffelpüree
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Sinnliche Versuchung
    Sinnliche Versuchung
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Feigengugelhupf mit Walnuss
    Feigengugelhupf mit Walnuss
  • Mediterranes Kærgården Grillgemüse
    Mediterranes Kærgården Grillgemüse
  • Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
    Putensteaks à la LEERDAMMER Caractère®
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
    Rucola-Spätzle-Salat mit grünem und weißen Spargel
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Ananas-Printentaler
    Ananas-Printentaler
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Sterntaler
    Sterntaler
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Zitronen-Baiser-Eistörtchen
    Zitronen-Baiser-Eistörtchen
  • Spargelgemüse aus der Pfanne
    Spargelgemüse aus der Pfanne
  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
    Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
    Erdbeer-Sekt-Gelee mit Holunderblüten
  • Holunder-Schwarztee-Punsch
    Holunder-Schwarztee-Punsch
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
    Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
  • Zebra-Eis
    Zebra-Eis
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
    Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
    Schoko-Cupcakes mit Johannisbeergelee und Matcha-Frosting
  • Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
    Carlchen`s Dippers mit Rahm-Blattspinat
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Aprikosen-Marzipan-Küchlein
    Aprikosen-Marzipan-Küchlein
  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
    CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
  • Goldige Aprikosenkonfitüre
    Goldige Aprikosenkonfitüre
  • Orangen-Safran-Spritzgebäck
    Orangen-Safran-Spritzgebäck
  • Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
    Mandarinen-Schmand-Mousse im Schokoschälchen
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Winterlicher Bratapfel
    Winterlicher Bratapfel
  • Garnelensuppe mit Curry
    Garnelensuppe mit Curry
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
    Erdbeer-Lavendel-Eis mit Zitronenmelisse
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Holunderblüten-Orangen-Limo
    Holunderblüten-Orangen-Limo
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
    Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
    Matcha-Eiscreme-Sandwiches mit Honig-Hafer-Keksen
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Bagel-Burger
    Bagel-Burger
  • Rum-Plätzchen
    Rum-Plätzchen
  • Kürbis-Gugelhupf
    Kürbis-Gugelhupf
  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
    Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
    Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
  • Erdbeerparty-Kuchen
    Erdbeerparty-Kuchen
  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
    Johannisbeer-Himbeer-Sirup
  • Eiskalte Verführung
    Eiskalte Verführung
  • Holunderblütenlikör
    Holunderblütenlikör
  • Erdbeer-Tiramisu
    Erdbeer-Tiramisu
  • Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
    Joghurt-Waldfrucht-Mousse mit Crème de Cassis
  • Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
    Putenbruststeaks und Spargel in Pergament
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
    Farfalle mit Kürbis und Blumenkohlcreme
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
    Feinschmecker-Spaghetti mit Spargel
  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
    Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
  • Schoko-Rosinen-Cakepops
    Schoko-Rosinen-Cakepops
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Deutschland-Konfitüre
    Deutschland-Konfitüre
  • Saucen und Dips für die Grillparty
    Saucen und Dips für die Grillparty
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
    Hähnchen-Drumstick-Curry mit Kürbis und grüner Mango
  • Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
    Gefüllte kleine Kohlrabi mit Couscous und Pute
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Kirschmichel mit Vanillesauce
    Kirschmichel mit Vanillesauce
  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
    Bunter Puten-Kräuter-Salat