Die Wahrheit hinter den drei gängigsten Fruchtsaft-Mythen
Fruchtsäfte galten lange Zeit und ohne Zweifel als uneingeschränkt gesunde Getränke.
Ikea-Diät hält schlank
Die nordische Diät könnte eine geeignete Ernährungsweise sein, um langfristig das Gewicht zu halten oder zu reduzieren, wie diese Studie zeigte.
Vegan oder vegetarisch – wie gesund ist das für Kinder und Jugendliche?
Kinder und Jugendärzte betreuen zunehmend Familien, die sich und ihre Kinder vegetarisch oder vegan ernähren.
Mit Zeit und Genuss essen schützt vor Übergewicht
Das französische Essmodell mit strukturierten Mahlzeiten, die in einem geselligen Rahmen eingenommen werden, könnte einen wichtigen Beitrag zur Vorbeugung von Übergewicht leisten und auch eine Erklärung für das französische Paradoxon liefern.
Mandeln – Leichter Snack für heiße Sommertage
... den richtigen Snack für den Sommer zu finden, ist gar nicht so leicht.