Mit dem Essverhalten das Darmkrebs-Risiko beeinflussen

Mit dem Essverhalten kann das Darmkrebs-Risiko beeinflusst werden. Dies fanden Forscher in der vorliegenden Studie heraus.

Sechs praktische Tipps für eine cholesterinarme Ernährung

... Wissenswertes aus dem medizinischen Ratgeber von ZAVA zum „Tag der gesunden Ernährung“ am 07. März 2022

Was hilft, um mehr Gemüse zu essen?

Sich gesund zu ernähren kann schwerfallen, wenn man z. B. Gesundes wie Gemüse einfach nicht mag.

Ernährungsoptimierung: Wie diese einfache Ergänzung hilft, sich gut zu fühlen, gut auszusehen und Gutes zu tun

... erfahren Sie, warum Mandeln eine einfache, aber leckere Wahl für einen ganzheitlich gesunden Lebensstil sind