Du bist, was du isst – wie Nährstoffe unser Erbgut verändern
Die Epigenetik beschreibt Veränderungen in den äußeren Strukturen unseres Erbguts, die beeinflussen, welche genetische Information verarbeitet wird.
Probiotika könnten den Cholesterinspiegel senken
Ihr Name ist Programm: Probiotika
Überzeugende Trainingserfolge mit H.I.I.Training
... Minus 16 Kilogramm bei nur 14 Minuten pro Tag in 10 Wochen
Intakte Darmflora fördert die Darmgesundheit
Ohne Bakterien könnte unser Darm seine Verdauungsaufgabe nicht wahrnehmen.
Tipps für gesunde Bewegung im Winter
Mit frischer Luft den inneren Schweinehund besiegen