Neue Forschung: Mandeln als Snack können das Gewichtsmanagement unterstützen

Mandeln verbesserten bei bestimmten Erwachsenen auch die Ernährungsqualität und verstärkten die Vorteile einer kalorienreduzierten Ernährung für die Herzgesundheit

Erstmals nachgewiesen: Das Mikrobiom von Obst und Gemüse beeinflusst die Vielfalt im Darm positiv

In einer Metastudie hat ein Forschungsteam des Instituts für Umweltbiotechnologie der TU Graz den Nachweis erbracht, dass der Verzehr von Obst und Gemüse positiv zur Bakteriendiversität im menschlichen Darm beiträgt.