Zu viel freier Zucker aus Limonaden ist mit Adipositas assoziiert
Wissenschaftler analysierten den Getränkekonsum der Bevölkerung Australiens.
Über den Zusammenhang von mediterraner Ernährung, Vitamin-D-Versorgung und Körpergewicht
Eine höhere Adhärenz zu einer mediterranen Ernährung könnte mit einer besseren Vitamin-D-Versorgung und einem niedrigeren BMI im Zusammenhang stehen, wie die im folgenden präsentierten Studienergebnisse zeigen.
Wie viele Mahlzeiten am Tag sind zum Abnehmen am besten?
Wissenschaftler analysierten in einer Netzwerk-Meta-Analyse, ob es eine bestimmte Mahlzeitenhäufigkeit gibt, die in Bezug auf das Körpergewicht und die Körperzusammensetzung vorteilhaft ist.
Sind Nudeln doch keine Dickmacher?
Mit einer mediterranen, kalorienreduzierten Diät sind gute Abnehmerfolge möglich.
Welche Strategien versprechen den größten Erfolg, um nach einer Diät nicht wieder zuzunehmen?
In nationalen Gewichtskontrollregistern werden wichtige Erkenntnisse darüber gewonnen, was Menschen hilft, um nach einer Diät nicht wieder zuzunehmen.