Schlank dank Resveratrol aus Trauben?
Viele der gesundheitlichen Vorteile von Traubensaft und Rotwein gehen auf ihren Gehalt an bestimmten Pflanzenstoffen, den Polyphenolen, zurück.
Wer zu wenig kaut, riskiert Extrapfunde
Deutsche Wissenschaftler untersuchten die Kaugeschwindigkeit von stark übergewichtigen und normalgewichtigen Personen in einer Stresssituation und in Ruhe.
Ins Grüne spazieren und auf die Parkbank setzen
... messbar stressmildernd sogar ohne viel Bewegung
Hoch hinaus, aber richtig - 3 Tipps für die nächste Wanderung
... der AGR-Rückentipp für den Monat Mai
Propionat zügelt den Appetit und schützt vor "Heißhunger-Attacken"
Kurzkettige Fettsäuren wie die Propionsäure regen die Freisetzung appetithemmender Botenstoffe im Darm an und erhöhen das Sättigungsgefühl.