Zum Anti-Diättag

... warum Clean Metabolic eine rundum saubere Lösung ist

Beim Wort Diät denken viele an Abnehmen. Dabei bedeutet es ursprünglich Lebensweise oder auch Ernährungsumstellung.

Zum Internationalen Anti-Diättag erinnert Birgit Funfack von Metabolic Balance daran, dass schon kleine Änderungen von Gewohnheiten dauerhafte Erfolge für die Gesundheit bewirken können – und eine sauberere Umwelt: „Hände weg von überflüssigen Verpackungsmaterialien im Supermarkt.

Warum zu Erdbeeren aus Spanien greifen, wenn Landwirte aus der Umgebung sie auf den Wochenmarkt liefern?

In den kommenden Monaten lässt sich der Küchenplan durch heimisches Obst und Gemüse  abwechslungsreich und gemäß den Clean-Metabolic-Regeln gestalten.“

Wer Obst und Gemüse aus der Region kauft, spart lange Transportwege und die damit verbundene CO2-Belastung.

Der Erdölverbrauch für Erdbeeren aus Südeuropa ist beispielsweise viermal höher als jener von regional angebauten Früchten.

Mit einem cleanen Einkauf auf Wochenmärkten, am Gemüsestand oder beim benachbarten Bauern vermeiden Verbraucher überflüssigen Müll und unterstützen heimische Betriebe.

Das Wichtigste:
Die Wahrscheinlichkeit steigt, unbehandelte Lebensmittel zu genießen und wertvolle Mikronährstoffe – wie bei Erdbeeren Vitamin C und B-Vitamine – in ausreichender Menge aufzunehmen. Eine Lebensweise, bei der alle gewinnen.

Metabolic-Balance
Begründet vom 2013 verstorbenen Internisten und Ernährungsmediziner Dr. med. Wolf Funfack, der Heilpraktikerin Birgit Funfack und der Ernährungswissenschaftlerin Silvia Bürkle wurde Metabolic Balance seit 2002 zu einem weltweit praktizierten Konzept zur Stoffwechselverbesserung. Es basiert auf der Überzeugung, dass eine gesunde und individuelle Ernährung ein einfacher Weg ist, Gesundheit zu erlangen und zu erhalten.

Anders als die meisten Diätprogramme arbeitet Metabolic Balance nicht mit einer strengen Kalorienreduktion, sondern erstellt für jeden Teilnehmer auf der Grundlage des eigenen Körpergewichts, einer Blutanalyse und weiterer Patientendaten einen persönlich zugeschnittenen Essensplan.

Die Mahlzeiten sind schmackhaft und sättigend.

Den Prozess begleiten Ärzte, Apotheker, Heilpraktiker und Ernährungs- bzw. Fitnessberater als qualifizierte Metabolic Balance Betreuer.

Weitere Informationen unter www.metabolic-balance.com.

Rezepttipps im neuen Youtube-Kanal www.youtube.com/metabolicbalance.