Die Ergebnisse dieser Studie aus den USA zeigen, dass tägliches Wiegen mit einer smarten Waage eine Gewichtszunahme verhindern könnte – und zwar in der Weihnachtszeit, also einer Zeit, in der es besonders schwerfällt, nicht zuzunehmen.

Gut schlafen trotz verspannter Rückenmuskulatur

Blutgruppentyp entscheidet nicht über Charakter oder Diäterfolg

... AGR-Rückentipp November