Mit Knoblauch das metabolische Syndrom bekämpfen
Rapider Anstieg des metabolischen Syndroms (MetS)
Ein systematischer Review mit Metaanalyse randomisierter, kontrollierter Studien hat sich mit der Wirkung von Knoblauch auf die Komponenten des metabolischen Syndroms (MetS) beschäftigt.
Stoffwechselerkrankungen sind die Hauptursache für kardiovaskuläre Erkrankungen, welche zu erhöhter Morbidität und Mortalität führen.
Das metabolische Syndrom (MetS) stellt einen Komplex von Stoffwechselerkrankungen dar, bei dem Adipositas, Bluthochdruck, Dyslipidämie und Hyperglykämie zusammenkommen.
Durch den modernen Lebensstil und die damit zunehmende Prävalenz des MetS ist es erforderlich, ergänzende Therapieoptionen für Patienten mit Stoffwechselerkrankungen bereitzustellen sowie einfach anwendbare, präventive Maßnahmen zu erforschen.
Knoblauch wird bereits seit mehr als 5 000 Jahren als Nahrungsmittel und in der Medizin verwendet. Wirksamkeitsstudien haben jedoch in der Vergangenheit zu widersprüchlichen Ergebnissen geführt.
Eine aktuelle Studie aus Indien hat nun die Wirksamkeit von Knoblauch auf die Komponenten des metabolischen Syndroms (MetS) bei Patienten mit Stoffwechselerkrankungen evaluiert.
Volkskrankheit metabolisches Syndrom (MetS): Was kann Knoblauch dazu beitragen?
Für eine systematische Überprüfung und Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien (RCTs) wurden die Datenbanken Pubmed, Cochrane Central Register of Controlled Trials (CENTRAL) und Google Scholar bis zum 25. Dezember 2021 nach relevanten Studien durchsucht.
Metaanalyse aus Indien mit 34 randomisiert-kontrollierte Studien und 2 471 MetS-Patienten
Insgesamt konnten 34 randomisiert-kontrollierte Studien mit zusammen 2 471 Personen mit metabolischem Syndrom analysiert werden.
Knoblauch zeigte im Vergleich zur jeweiligen Placebogruppe verbessernde Wirkung auf folgende Parameter:
- Taillenumfang: p < 0,0001
- Gesamtcholesterin: p < 0,0001
- Lipoprotein niedriger Dichte (LDL): p = 0,01
- Lipoprotein hoher Dichte (HDL): p < 0,00001
- Triglyzeride: p < 0,00001
Systolischer Blutdruck: p < 0,00001 - Diastolischer Blutdruck: p < 0,00001
- Blutzucker: p < 0,00001
- Insulinresistenz (HOMA-IR): p = 0,0
- C-reaktives Protein (CRP): p < 0,00001
- Tumornekrosefaktor (TNF-α): p = 0,002
- Interleukin-6 (IL-6): p = 0,0001
Eine Untergruppenanalyse über Studienteilnehmer mit Stoffwechselerkrankungen bestätigte positive Auswirkungen von Knoblauch versus Placebo.
Knoblauch verbessert Komponenten des MetS
Die Ergebnisse der Metaanalyse bestätigen, dass Knoblauch den Stoffwechsel von Menschen mit metabolischem Syndrom positiv beeinflussen kann. Blutfettwerte sowie der Blutzuckerspiegel können gesenkt werden, zudem wirkte Knoblauch demnach blutdrucksenkend und entzündungshemmend.
Konkrete Dosierungsempfehlungen sollten Gegenstand größerer, prospektiver Studien sein.
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Original Titel:
Effect of garlic on the components of metabolic syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
Autor:
Varade S, Nadella M, Hirake A, Mungase SB, Ali A, Adela R. Effect of garlic on the components of metabolic syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Ethnopharmacol. 2024 Jan 10;318(Pt B):116960. doi: 10.1016/j.jep.2023.116960. Epub 2023 Jul 28. PMID: 37517570.