Diese SIEBEN helfen unserem Immunsystem jetzt!
... denn neben Masken und Abstand hilft es jetzt, das eigene Immunsystem zu boosten, denn auch Erkältungsviren machen keine Pause!
Damit wir uns jetzt gegen Grippe und Schnupfen schützen können, gibt es hier einige Tipps - zum Einnehmen, zum Einreiben, zum Baden, zum Auftragen und zum Trinken!
Fast noch ein Geheimtipp sind übrigens Vitalpilze.
Reishi, Shiitake, Coriolus und ABM eignen sich aufgrund ihrer antiviralen und immunmodulierenden Eigenschaften besonders gut als Immunbooster.
Ein gesunder Erwachsener, der zum Schutz vor Viren wie etwa dem Corona-Virus sein Immunsystem stärken möchte, sollte täglich ein bis zwei Gramm der oben erwähnen Vitalpilze zu sich nehmen.
Erkrankte Menschen wiederum brauchen zwei bis vier Gramm davon pro Tag. Mehr zu diesem spannenden Thema verrät unsere Expertin Anna Mandozzi, Gründerin und Inhaberin von Biomazing, dem tollen Shop für Nischenprodukte aus der Naturkosmetik
Wenn es im Hals kratzt, hilft dieser Honig dank Methylglyoxal
Dieser vielseitig verwendbare, unbehandelte Manukahonig wirkt wie ein natürliches Antibiotikum. Zum Einnehmen und Auftragen.
Methylglyoxal ist der Wirkstoff, der gegen antibiotikaresistente Bakterien wirkt und der in rohem Manukahonig aus Neuseeland zu finden ist.
Die Maori nutzen seit jeher die Blätter des Manukastrauchs (Leptospermum scoparium) ebenso wie den aus den Blüten gewonnenen Honig als traditionelles Heilmittel gegen Entzündungen, Infektionen und bei Erkältungskrankheiten.
Hiesige Experten setzen den rohen Manukahonig bei Entzündungen des Zahnfleisches sowie des Magen-Darmtraktes ein.
Und wenn es mal im Hals kratzt, lohnt es sich, einen Löffel Manukahonig bester Qualität im Mund zergehen zu lassen.
Dieser ganz besondere Manukahonig stammt von der kleinen, 152 km² großen Insel D’Urville im Norden der neuseeländischen Südinsel, die ausschließlich per Boot erreichbar ist und auf der nur 52 Menschen leben.
Der unbehandelte Manukahonig wird auf maximal 36° C erwärmt; das ist die Temperatur, die auch im Bienenstock vorherrscht. Dadurch verbleiben alle wertvollen Enzyme und Mineralien im Manukahonig.
Gut zu wissen:
Erhältlich ist der Manukahonikg MGO 152+ (im 275 g Glas für 28,90 Euro oder im 500 g Glas für 54,90 Euro) über www.cobicos.de
Dieser Duft wirkt wie eine Firewall für die Nase
Ravintsara: natürlicher Schutz vor Erregern
Die aromatische Lösung gegen Erkältungsviren kommt aus Madagaskar und heißt Ravintsara.
Schon ein paar Sprühstöße des krautig-frischen Dufts reinigen die Raumatmosphäre und vertreiben Krankheitserreger.
Ausgewählte ätherische Öle errichten eine echte Firewall in der Nase, sodass Erreger die Riechschleimhaut gar nicht erst passieren!
Das krautig-frisch duftende Spray kommt immer dann zum Einsatz, wenn ein duftender Bodyguard zum Reinigen, Vitalisieren und Neutralisieren der Raumatmosphäre vonnöten ist. Etappenziel: gesund bleiben!
Mit 100 % naturreinen ätherischen Ölen (Ravintsara, Eukalyptus, Manuka, Pfefferminze, Thymian u.a.).
Ravintsara Luftreinigender Bio Schutz-Spray 5 ml à 9,50 CHF bzw. 6,90 EUR, erhältlich über www.farfalla.ch
Soziale Kontakte halten gesund!
Deshalb feiern wir jetzt mit dem Best TEAm Tee von Sonnentor unsere Liebsten
Unseren Nächsten nah zu sein und enge soziale Kontakte aufrechtzuerhalten, war in den letzten Wochen und Monaten nicht immer einfach.
Mit der neuen Bio-Kräuterteemischung von SONNENTOR kann man seinen Lieben zumindest symbolisch wieder ganz nah auf den Pelz rücken.
Und das ist in diesen Zeiten für unsere emotionale Gesundheit sehr wichtig!
Die Limited Edition ist erhältlich zum Preis von 3,99 Euro in SONNENTOR-Shops auf www.sonnentor.com und im Bio-Fachhandel
Eine ganze Hausapotheke in einer Flasche
Carmol Tropfen mit Kräuterkraft - zum Einnehmen, Gurgeln, Einreiben
In einer Flasche Carmol Tropfen steckt eine ganze Hausapotheke. Mit lauwarmem Wasser eingenommen helfen die Tropfen uns bei Nervosität oder bei Einschlafschwierigkeiten.
Wenn uns das Essen nicht bekommt, schenken die Tropfen wohltuende Linderung.
Wer Kopf- und Gliederschmerzen hat, kann die wohltuenden Tropfen auch einreiben.
Selbst gurgeln oder inhalieren ist möglich und hilft bei Erkrankungen der Lungenwege.
Enthält: Salbei, Nelken, Zitrone, chinesischer Zimt, Lavendel, Muskat, Sternanis, Thymian, Zitronengras und Speik-Lavendel.
Die Carmol Tropfen erhalten Sie rezeptfrei in der Apotheke oder Drogerie
Ocean Power macht uns fit für den Winter
L´Océane Trinkampullen von THALGO für die Meerwasserkur zu Hause
Mit über 90 verschiedenen Mineralien und Spurenelementen ist das reine Meerwasser der Trinkampullen besonders reich an wichtigen Mikronährstoffen
Sie unterstützen mit Power aus dem Meer die natürlichen Körperfunktionen.
Dadurch schenken uns die Ampullen neue Energie und Wohlbefinden und wirken bei körperlichen Belastungen und bei Stress unterstützend und ausgleichend.
Extratipp bei Erkältungen:
Ampulle mit etwas warmem Wasser vermengen und mehrmals täglich gurgeln. Nach dem Gurgeln nicht nachspülen.
L´Océane Trinkampullen erhalten Sie in der Packung mit 20 Stück zum Preis von 39,50 Euro (uvp) auf www.shop.thalgo.de
Diese Maske schützt unsere Haut gleich dreifach
Tonerde-Maske mit dreifacher Detox-Wirkung für alle Hauttypen, auch die empfindlichsten
Im Winter wird das Maskentragen die Haut besonders reizen - wie gut, dass Novexpert in dieser Maske Rosa Tonerde mit Prebiotik und entspannendem Magnesium kombiniert und Entzündungen lindert.
In der Naturheilkunde wird Tonerde gegen viele Beschwerden eingesetzt, aber sie wird auch von der Schulmedizin zur Behandlung von Darmerkrankungen eingesetzt Auch auf der Haut absorbiert Ton seit jeher den überschüssigen Talg fettiger Haut,
aber auch bei bakteriologischen Entzündungen ist Tonerde ein sanfte aber wirksame Waffe mit einem Wirkungsgrad von bis zu 99 %.
Überraschender ist, dass weitere wissenschaftliche Veröffentlichungen zeigen, dass Tonerde gerade empfindlicher und zu Allergien neigender Haut helfen kann. Wie? Einfach, in dem sie die Tausende von Allergenen auf der Haut absorbiert und damit eine Reduzierung der Entzündung um bis zu 45% erreicht.
Die Maske (Packung mit 75 ml zum Preis von 14,90 Euro) erhalten Sie bei mueller.de oder in Müller-Shops in Deutschland und Österreich.
Stärkt das Immunsystem und wärmt von unten
Tal MED Fuss Badesalz - macht unsere Füße glücklich
Fussbäder regrn Kreislauf und Immunsystem an - in Tal MED steckt das mineralstoffreiche Salz vom Toten Meer, das keimtötend und reinigend wirkt.
Olivenöl, Kiefernadelöl und Menthol erfrischen und pflegen die Füsse samtweich.
Anwendung:
Die ideale Temperatur für das Fussbad sind 36 bis 38 Grad. Fünf volle Deckel (60 g) des Tal Med Fuss Badesalzes in das Wasserbad geben und 10–15 Minuten entspannen.
Danach die Füsse gut abtrocknen und mit der Tal Med Fusspflege Creme einreiben. Als tägliches Pflegeritual geeignet.
Das TAL MED Fuss Badesalz (380 g - 9,38 Euro) erhalten Sie auf www.tal-hautpflege.de oder www.parsenn.eu