Atemfrisch durch den Tag
Übrigens: Am 6. Juli ist Internationaler Tag des Kusses - dann ist frischer Atem absolutes "Muss"
Das eigene Umfeld bemerkt ihn fast immer zuerst.
Denn Mundgeruch ist in jederlei Hinsicht äußerst unangenehm. Vor allem bei einem Date oder Gespräch mit den Kollegen entstehen oftmals zu peinlichen Situationen.
Doch soweit muss es gar nicht erst kommen, denn beachten Betroffene die Tipps von Dr. Stephan Ziegler, Zahnarzt und Leiter der KU64-Zahnarztpraxis aus Berlin, lässt sich der Mundgeruch vermeiden
„Schlechter Atem entsteht häufig direkt im Mund. Verantwortlich für die üble Luft sind Billionen von Mikroben, die sich in unserer Mundhöhle tummeln. Sie ernähren sich unter anderem von Essensresten und scheiden im Anschluss unangenehm riechende Schwefelverbindungen aus.
Um diese Prozesse einzudämmen, hilft vor allem eine gründliche Zahnpflege, die zweimal tägliches Putzen, die Verwendung von Zahnseide und Zwischenraumbürsten sowie jährlich durchgeführte professionelle Zahnreinigungen einschließt.
Da sich Fäulnisbakterien bevorzugt auf der Zunge ansiedeln, kommen zusätzlich am besten Zungenschaber zum Einsatz, die die gefräßigen Eindringlinge reduzieren. Weiterhin hilft es, besonders nach den Mahlzeiten ausreichend Wasser zu trinken, um den Großteil der Essensreste wegzuspülen und die geruchsproduzierenden Bakterien so auf Diät zu setzen.
Im Anschluss empfiehlt sich das Kauen eines möglichst zuckerfreien Kaugummis, der den reinigenden und desinfizierend wirkenden Speichelfluss anregt.
Kurz vor oder während eines Dates oder wichtigen Termins sollten Freunde eines frischen Geschmacks außerdem auf schwefelhaltige Lebensmittel wie etwa Eier und Käse verzichten.
Auch milchhaltige Getränke wie etwa Café au Lait besser meiden, sie sind ein Garant für unangenehmen Geruch.
Wer den schlechten Atem trotz sorgfältiger Pflege und Beachtung aller Tipps nicht in den Griff bekommt, sollte vorsichtshalber seinen Zahnarzt aufsuchen.
Moderne Praxen bieten heutzutage eine spezielle Mundgeruch-Sprechstunde an und klären die Ursache meistens schnell.
Liegt die Geruchsquelle nicht im Mund, ziehen Betroffene am besten einen Allgemeinmediziner hinzu. Denn in einigen Fällen liegen auch Erkrankungen im Bereich der Speiseröhre oder des Magen-Darm-Traktes vor.“
Weitere Informationen erhalten Sie direkt unter www.ku64.de
Kurzprofil KU64
ist Berlins größte Premium-Zahnarztpraxis, die mit 22 Spezialisten und über 110 Mitarbeitern alle Leistungen der Zahnmedizin abdeckt. Hochwertige Technik unterstützt dabei bis ins Detail ein umfangreiches System von Synergien. An 7 Tagen die Woche und auf fast 2.000 m² Fläche greifen Praxis, Chirurgie und ein eigenes Dentallabor ineinander.
Bei der Praxisgründung 2005 verfolgte Gründer und Inhaber Dr. Stephan Ziegler ein außergewöhnliches Raumkonzept, das visuell in keiner Weise Parallelen zu einer Zahnarztpraxis aufweisen sollte – angelehnt an die Theorie der Healing Architecture.
Zusammen mit dem renommierten Architekturbüro Graft ließ er mit der KU64-Zahnarztpraxis ein Dental-Spa errichten, das mit seinem wellenförmigen Innenraumdesign an eine Dünenlandschaft erinnert.
Sowohl große als auch kleine Patienten fühlen sich von diesen speziellen Wohlfühl-Raumwelten angesprochen und finden dort unter anderem einzigartig gestaltete Elemente wie Bar, Lounge, mediale Behandlungsräume, Indoorspielplatz und Karieshöhle vor.