Gesunder Lebensstil verhindert Vorhofflimmern
Zusammenhang zwischen kardiovaskulärer Gesundheit und Risiko für Vorhofflimmern
Eine Auswertung japanischer Gesundheitsdaten konnte zeigen, dass ein gesunder Lebensstil das Risiko, an Vorhofflimmern zu erkranken, minimiert.
Eine aktuelle Studie hat den Zusammenhang zwischen Lebensstil und Vorhofflimmern (AF) in der allgemeinen japanischen Bevölkerung untersucht. Eingeschlossen wurden japanische Einwohner ab einem Alter von 40 Jahren. Die Daten wurden während eines nationalen Gesundheits-Checks in der japanischen Großstadt Kanazawa erhoben.
Der Lebensstil wurde anhand des CVH-Scores bewertet
Die Autoren stellten die Hypothese auf, dass ein gesünderer Lebensstil mit einer geringeren Inzidenz von VHF verbunden ist.
Das Lebensstilverhalten wurde anhand des kardiovaskulären Gesundheits-Scores (CVH) bewertet (0 = schlecht bis 14 = ideal), der als Summe der Einzelwerte für 7 veränderbare Risikofaktoren berechnet wurde:
- Raucherstatus,
- körperliche Aktivität,
- Adipositas,
- Ernährungsgewohnheiten,
- Blutdruck,
- Gesamtcholesterin und
- Blutzucker.
Teilnehmer mit idealen CVH-Werten hatten ein geringeres Risiko für Vorhofflimmern
Insgesamt wurden Daten von 37 523 Teilnehmer (Durchschnittsalter 72,3 ± 9,6 Jahre, 36,8 % Männer und mittlerer CVH-Gesamtscore 9 ± 1) ausgewertet.
Während der medianen Nachbeobachtungszeit von 5 Jahren wurden 703 Fälle von Vorhofflimmern beobachtet.
Unter Verwendung eines niedrigen CVH-Scores als Referenz hatten die Teilnehmer mit idealen CVH-Werten ein signifikant geringeres Risiko für Vorhofflimmern (HR = 0,79, 95 % KI: 0,65 – 0,96, p = 0,02).
Dieser Effekt zeigte sich besonders deutlich bei Teilnehmern unter 75 Jahren (HR = 0,68, 95 % KI 0,49 – 0,94, p = 0,02).
Ein idealer Gesundheits-Score ist mit einem geringeren Risiko für Vorhofflimmern assoziiert, insbesondere bei Japanern unter 75 Jahren.
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Autor:
Nishikawa, T., Tanaka, Y., Tada, H., Tsuda, T., Kato, T., Usui, S., Sakata, K., Hayashi, K., Kawashiri, M., Hashiba, A., & Takamura, M. (2021). Association between Cardiovascular Health and Incident Atrial Fibrillation in the General Japanese Population Aged ≥40 Years. Nutrients, 13(9), 3201. https://doi.org/10.3390/nu13093201