Überzeugende Trainingserfolge mit H.I.I.Training
... Minus 16 Kilogramm bei nur 14 Minuten pro Tag in 10 Wochen
Der Erfolg des H.I.I.T. Heimtrainers MAX Trainer zeigt sich am besten live. Innerhalb von 10 Wochen haben Testpersonen mit nur 14 Minuten hochintensivem Intervalltraining täglich Enormes geschafft: z.B. 16 Kilo abgenommen oder das Körperfett um 6% reduziert.
Das Erfolgsgeheimnis:
Der MAX Trainer mit seinen H.I.I.Trainingsprogrammen und der effektiven Bewegungskombination aus Crosser und Stepper punktet mit schnellen Resultaten in Fettverbrennung und Muskelaufbau, mit gelenkschonenden Bewegungsabläufen und kurzweiligen Trainingsprogrammen.
Drei Erfolgsgeschichten, die der MAX Trainer während der 10-wöchigen Trainingsphase mit Testpersonen in den USA geschrieben hat:
Med (50) nimmt 16 Kilo ab und steigert sein Energielevel enorm
Med fühlte sich überhaupt nicht wohl in seiner Haut – zu dick, zu schwerfällig, einfach nicht gut.
Irgendwann war es soweit.
Er beschloss abzunehmen und kaufte sich den MAX Trainer. Vom ersten Tag an empfand er bei den Trainingseinheiten die Anstrengung als angenehm, es passierte endlich wieder etwas in seinem Körper. Er glaubte sogar, das intensive Verbrennen der Kalorien zu spüren.
Sein Erfolg:
In nur 10 Wochen verlor er 16 kg. „Die größte Veränderung ist mein Energielevel“, betont Med begeistert.
„Ich fühle mich insgesamt viel stärker, gesünder, präsenter. Und das, obwohl ich mir gar nicht vorstellen konnte, dass ich jemals wieder ein gutes Körpergefühl haben würde. Ich konnte jedes Workout überall in der Muskulatur spüren. Mein gesamter Körper hat sich neu definiert. Das Workout und diese 10 Wochen haben wirklich mein Leben verändert. Ich bin jetzt eine andere Person.“
Link zum Video: http://bit.ly/MAXTrainer-Med
Amy (26) verliert 6% Körperfett und definiert ihre Muskeln
Amy ist aktive Sportlerin, aber trotzdem mit den Resultaten ihres bisherigen Ausdauersports nicht zufrieden. Ihr Ziel: den Körper zu straffen, überschüssiges Körperfett zu verlieren und ihre Muskeln stärker zu definieren.
Während des 10wöchigen MAX Trainer Workouts konnte sie ihren Körperfettanteil um 6% reduzieren.
Sie fühlt sich wunderbar, wie neu geboren und ist mehr als zufrieden mit ihrem Traumkörper: „Unglaublich, wenn ich es nicht selbst erlebt hätte, würde ich es nicht glauben. Aber der MAX Trainer mit seinem intensiven und kurzweiligen Ganzkörpertraining ist wirklich super. Und noch dazu ganz einfach.“
Genau wie Amy beschreibt, ist der Bord-Computer intuitiv und leicht zu bedienen und motiviert über eine Kalorien-Tachometernadel sowie zusätzlichen Countdowntönen zum Powertraining.
Amy strahlt am Ende ihres Interviews:
„Dieses Workout ist das schnellste und effektivste Workout, das ich je gemacht habe.“ Link zum Video: http://bit.ly/MAXTrainer-Amy
Jay (28) meinte, keine Zeit für Sport zu haben.
Er verliert 4% Körperfett. Jay muss sich wie viele einem stressigen Alltag stellen: 14 Stunden Arbeit am Tag, anschließend kommen Kinder und Familie. Da bleibt keine Zeit für Sport, glaubte er. Stattdessen träumte er dem guten Körpergefühl hinterher, das er aus seiner Studienzeit kannte, als er noch viel Zeit im Fitnessstudio verbracht hatte.
Als er den MAX Trainer kennen lernte, wusste er sofort, dass das schnelle und hochintensive Intervalltrainingsprogramm für ihn die perfekte Lösung ist: „Für das kurze 14 Minuten Training habe ich wirklich jeden Tag Zeit gefunden. Das ging immer irgendwie zwischen Familie und Arbeit.“
Nach 10 Wochen ist er stolz auf seinen top definierten Body:
Er hat 5 kg abgenommen und 4% Körperfettanteil verloren. „Mein Körper hat sich total verändert“, grinst er stolz. „Mein Sixpack ist endlich wieder sichtbar. Der MAX Trainer ist wirklich ein großartiges Fitnessgerät. Du schwingst mit den Armen vor und zurück, die Bauchmuskeln brennen, die Beine werden beansprucht – einfach ein echtes Ganzkörpertraining.“
Link zum Video: http//bit.ly/MAXTrainer-Jay
Weitere Videos zu Testpersonen gibt’s hier: https://www.youtube.com/user/BowflexStories
Mit dem MAX Trainer und H.I.I.T. effektiv Fett verbrennen
Der MAX Trainer ist einer der wenigen Heimtrainer überhaupt, der das intensive und schnelle H.I.I.Training real integriert hat und durch die Bauweise sowie den Bewegungsablauf das Trainieren mit kurzen, schnellen Intervallen effektiv ermöglicht. Tests zeigen, dass auf dem Gerät 2,5 mal mehr Kalorien verbrannt werden als bei vergleichbaren Geräten. Das Intervall-Workout löst durch die Intensität den Nachbrenneffekt aus, bei dem der Körper noch Stunden nach dem Workout Kalorien verbrennt.
Perfektes Ganzkörpertraining
Der MAX Trainer ist nicht nur ein Fettkiller. Das Gerät ist auch ideal, um fit zu bleiben und die gesamte Muskulatur zu definieren. Als Kombi aus zwei erfolgreichen Trainingsgeräten – dem Crosstrainer und dem Stepper – ist der MAX Trainer ein sehr effektives Fitnessgerät. Beim Training lässt sich die komplette Muskulatur von Bein- über Hüft-, Gesäß- bis hin zu Bauch-, Rücken-, Arm- und OberkörperMuskulatur trainieren. Ein weiteres Plus: Auf dem MAX Trainer erfährt der Körper kaum Schläge auf die Gelenke, da das Aufprallen der Füße auf dem Boden ausfällt. Im Vergleich dazu wirken beim Laufsport je nach Geschwindigkeit Kräfte auf die Gelenke, die ca. drei- bis fünfmal so hoch sind wie das eigene Körpergewicht.
Der MAX Trainer der Marke Bowflex, die zum Unternehmen Nautilus Inc. gehört, wurde im Dezember 2013 in Vancouver, Washington, auf dem amerikanischen Markt eingeführt. Die Produktpalette der Marke Bowflex umfasst auch verschiedenste Fitnessgeräte für den Heim-Bereich: Kraft- und Cardiogeräte, Aktivitätstracker, "Home Gyms" und verstellbare Hanteln.
Vertrieb in Deutschland über
www.sport-tiedje.de,
www.cardiofitness.de,
www.4fitness-shop.de,
www.akwfitness.de und
www.ac-fitness.de;
in Österreich über
www.sport-tiedje.at.
Weitere Informationen: http://www.bowflexinternational.com oder www.facebook.com/Bowflex.
Deutsche Facebookseite: www.facebook.com/MAXTrainerDE