Achtung Sodbrennen
Magensäureblocker können Magnesiummangel verursachen
Saures oder scharfes Essen, Alkohol und Stress können Auslöser für Sodbrennen und saures Aufstoßen sein. Experten gehen davon aus, dass jeder Vierte regelmäßig mit brennenden Beschwerden in Oberbauch und Speiseröhre zu kämpfen hat. Zur Behandlung werden Magensäureblocker wie Omeprazol oder Pantoprazol eingesetzt.
Doch bei der Langzeitanwendung ist Vorsicht geboten 
- auf Dauer kann es dabei nämlich zu einem schweren Magnesiummangel kommen. Entsprechende Warnhinweise wurden sogar in die Gebrauchsinformation der betroffenen Medikamente aufgenommen. Unter www.diasporal.de findet man weitere Hinweise, was bei der gleichzeitigen Einnahme anderer Medikamente zu beachten ist.
Vorsicht bei regelmäßiger Anwendung
Patienten, die Magensäureblocker regelmäßig einsetzen, wird daher empfohlen, verstärkt auf mögliche Symptome eines Magnesiummangels wie Wadenkrämpfe oder Verspannungen zu achten.
Die Einnahme eines Magnesiumpräparats, wie beispielsweise "Magnesium-Diasporal 300"-Trinkgranulat aus der Apotheke, kann derartigen Anzeichen entgegenwirken. Das darin enthaltende, körperfreundliche Magnesiumcitrat wird direkt vom Körper aufgenommen und benötigt keine Magensäure, um den Mineralstoff freizusetzen.
Medikamente verstärken Ausscheidung
Entwässerungsmittel, die bei Wasseransammlungen im Körper, Herzschwäche und Bluthochdruck Anwendung finden, sorgen für eine erhöhte Ausscheidung von Magnesium über die Nieren und fördern so ein Magnesiumdefizit. Abführmittel haben einen vergleichbaren Effekt. Daher ist auch bei einer länger andauernden Einnahme dieser Präparate auf eine ausreichende Magnesiumzufuhr zu achten.
Um etwaige Wechselwirkungen auszuschließen, wird empfohlen, bei der Einnahme von Medikamenten einen zeitlichen Abstand von etwa zwei bis drei Stunden zur Magnesiumgabe einzuhalten.
Unverzichtbarer Stoff
Mit zunehmendem Alter wird Magnesium für den Körper immer wichtiger. Neben bestimmten Medikamenten, wie solche gegen Sodbrennen oder Bluthochdruck, ziehen auch Krankheiten wie Diabetes oder Herzrhythmusstörungen einen erhöhten Bedarf nach sich.
Der wichtige Mineralstoff ist an 300 Stoffwechselprozessen beteiligt. Er reguliert das Zusammenspiel von Muskeln und Nerven und gewährleistet dadurch das reibungslose Funktionieren des gesamten Muskelapparats. Sämtliche energieabhängigen Vorgänge im Organismus würden ohne Magnesium nicht funktionieren.
Weitere Informationen gibt es unter www.diasporal.de