Lebenserwartung steht im direkten Zusammenhang mit dem Taillenumfang

Experten berechnen die Auswirkung von Fettleibigkeit auf die Lebenserwartung und zeigen, dass das Taille-Größe-Verhältnis (Waist-to-Height Ratio oder WHtR) ein besserer Prädiktor für das Sterberisiko ist, als der Body-Mass-Index (BMI). Daher fordern die Wissenschaftler nun, die aktuellen Fettleibigkeitstests zu überarbeiten.

Steigern Sie Ihre Lebenserwartung, indem Sie ganz einfach darauf achten, dass Ihr Taillenumfang weniger als die Hälfte Ihrer Körpergröße beträgt! - Forscher von der Cass Business School und von Ashwell Associates versuchen die politischen Entscheidungsträger dazu zu bewegen, diesen einfachen Grundsatz zu übernehmen, nachdem sie herausgefunden haben, dass das Taille-Größe-Verhältnis (WHtR) ein genauerer Prädiktor für das Sterberisiko ist als der Body-Mass-Index (BMI).

Nach einem Vergleich der Auswirkungen von zentraler Fettleibigkeit (wie sie mithilfe des WHtR gemessen wird) und von ganzkörperlicher Fettleibigkeit (gemessen anhand des BMI) auf die Lebenserwartung, fordern die Wissenschaftler, den BMI bei Vorsorgeuntersuchungen durch die Formel ‚Taillenumfang geteilt durch Körpergröße‘ zu ersetzen.

Die Analyse britischer Daten von nichtrauchenden Männern und Frauen aus einem Zeitraum von mehr als zwanzig Jahren ergibt, dass es eine engere Beziehung zwischen WHtR und Mortalitätsrate gibt als zwischen Mortalitätsrate und BMI. In der ersten Studie* dieser Art quantifizieren die Autoren die Zahl der Lebensjahre, die aufgrund von Fettleibigkeit - gemessen anhand des WHtR - verloren gehen.

Zur Veranschaulichung:
Die Filmstars Arnold Schwarzenegger und Danny De Vito haben einen BMI von 34. Wird dieser als Maß für Fettleibigkeit herangezogen, dann laufen sowohl Schwarzenegger als auch De Vito Gefahr, 3,6 Lebensjahre zu verlieren.

Bei Anwendung des WHtR für Fettleibigkeit ist hingegen davon auszugehen, dass Schwarzenegger mit einem optimalen WHtR von 0,48 keine Lebensjahre einbüßen wird, während De Vito mit einem WHtR von 0,71 befürchten muss, rund 5,8 Jahre früher zu sterben.

Der Unterschied liegt darin, dass Schwarzeneggers hoher BMI auf Muskelmasse, derjenige von De Vito dagegen auf Fett zurückzuführen ist.

Der Coautorin der Studie Dr. Margaret Ashwell zufolge sollte ein normaler 30-jähriger Mann mit einer Körpergröße von 1,78 Metern einen Taillenumfang von nicht mehr als 89 Zentimetern haben. Damit würde er als gesund eingestuft.

Erhöht sich sein Taillenumfang jedoch auf 107 Zentimeter oder 60 Prozent seiner Körpergröße, läuft er Gefahr, 1,7 Lebensjahre zu verlieren, bei einem Taillenumfang von 142 Zentimetern sogar 20,2 Jahre.

Eine normale, 1,62 Meter große 30-jährige Frau muss befürchten, 1,4 Jahre früher zu sterben, wenn sich ihr Taillenumfang von der Hälfte ihrer Körpergröße, sprich 81 Zentimeter, auf 60 Prozent ihrer Größe (97 Zentimeter) erhöht. Steigt er sogar auf 129 Zentimeter an, ist es möglich, dass sie 10,6 Jahre früher stirbt.

In neuen, noch nicht veröffentlichten Studien untersuchen die Forscher herauszuarbeiten, wie weitere Anstiege des BMI und des WHtR die Lebenserwartungen beeinflussen können. Zu diesem Zweck prüfen sie die Auswirkungen von 5-, 10- und 15-prozentigen Anstiegen des BMI und des WHtR bei normalen Männern und Frauen im Alter von 30, 50 und 70 Jahren.

Die Studie zeigt zum Beispiel, dass durch einen 15-prozentigen Anstieg des WHtR bei einem normalen 50-jährigen Mann 2 und bei einer 50-jährigen Frau 1,1 zusätzliche Lebensjahre verloren gehen.

Laut Professor Les Mayhew von der Cass Business School belegen die jüngsten Erkenntnisse eindeutig, dass die Art und Weise, wie Fettleibigkeit gemessen wird, dringend überarbeitet werden muss.

„Es gibt nun eindeutige Beweise dafür, dass die Regierung höheren Wert auf das WHtR als Screening-Instrument legen sollte“, sagt er. „Die aktuelle Strategie in Großbritannien beschränkt sich weitgehend auf den BMI und, in geringerem Maße, auf den Taillenumfang. Anhand des WHtR, der ein umfassenderes Bild bietet als der Taillenumfang allein, ist es möglich, Personen mit zentraler Fettleibigkeit zu identifizieren und die Ressourcen auf diejenigen mit dem höchsten Risiko zu konzentrieren.“

Professor Ben Rickayzen von der Cass Business School fügt hinzu: „Die Anwendung des WHtR bei Vorsorgeuntersuchungen, in Verbindung mit entsprechenden Maßnahmen, könnte dazu beitragen, das Leben der Menschen zu verlängern. Würden Ärzte dieses einfache Maß in ihre Untersuchungen aufnehmen, könnten viele produktive Lebensjahre gerettet werden.“

Dr. Margaret Ashwell OBE, Direktorin von Ashwell Associates und Gastwissenschaftlerin an der Oxford Brookes University, erklärt: „Der BMI misst sowohl Fett als auch Muskeln. Entsprechend ist er auch bei muskulösen Personen hoch und gibt keinen Aufschluss über die Fettverteilung. Im Gegensatz dazu ist der WHtR ein besseres Maß für zentrales Fett, das höhere Gesundheitsrisiken birgt als in anderen Körperbereichen gespeichertes Fett.

Der Cut-Off-Wert von 0,5 gilt für Menschen in allen Ländern und aller ethnischen Gruppen. Und er funktioniert sogar für Kinder. Die jüngste YLL-Studie (Years of Life lost - verlorene Lebensjahre) unterstützt den Cut-Off-Wert von 0,5. Deshalb kann man es wirklich einfach auf den Punkt bringen: Sorgen Sie dafür, dass Ihr Taillenumfang weniger als die Hälfte Ihrer Körpergröße beträgt.“

*Finanziert wurde die Studie vom Institute and Faculty of Actuaries.

Die der City University London angeschlossene Cass Business School bietet innovativ, zukunftsorientierte Ausbildungs-, Schulungs-, Beratungs- und Forschungsangebote.

Im Herzen einer der weltweit führenden Finanzzentren angesiedelt, besitzt Cass eine enge Anbindung an die City of London mit ihren Finanz- und Unternehmensdienstleistungsfirmen, sowie an das in der Nähe der Wirtschaftsschule befindliche aufstrebende Unternehmens- und Technologiezentrum Tech City. Ihre MBA-, spezialisierten Master- und sonstigen Studienabschlüsse sind weltweit angesehen und die Hochschule betreut rund 100 Doktoranden.

Cass gehört zu den Top Ten der Hochschulen für Wirtschaft, Management und Finanzen in Großbritannien und 90 Prozent ihrer Forschungsergebnisse sind international signifikant. Cass ist ein Ort, an dem Studenten, Wissenschaftler, Industrieexperten, Wirtschaftsführer und politische Entscheidungsträger einander bereichern können.

Weitere Informationen erhalten Sie unter www.cass.city.ac.uk