Was hilft gegen Blasenentzündung? Hausmittel als Antibiotika-Alternative

... interessante Informationen aus dem medizinischen Ratgeber der Online-Arztpraxis ZAVA

Die Symptome einer Blasenentzündung mit unkompliziertem Verlauf, wie zum Beispiel häufiger Harndrang, Brennen beim Wasserlassen oder Unterleibschmerzen, lassen sich für gewöhnlich schnell mit einem Antibiotikum behandeln.

Doch Vorsicht:
Bei zu häufiger Anwendung besteht die Gefahr, dass Bakterien resistent werden.

Vor dem Hintergrund der zunehmenden Antibiotika-Resistenzen sollten diese nur bei komplizierten Harnwegsinfekten Anwendung finden.

Dr. med. Ulrike Thieme von der Online-Arztpraxis ZAVA erklärt, welche Hausmittel bei einer akuten Blasenentzündung empfehlenswert sind.

Hausmittel bei Blasenentzündung: Wann sind sie angebracht?

Ärzte unterscheiden zwischen komplizierten und unkomplizierten Harnwegsinfekten. Blasenentzündungen mit unkompliziertem Verlauf lassen sich effizient behandeln und bergen ein sehr niedriges Risiko für Folgeschäden. Hinzu kommt, dass auch einfache Hausmittel die Symptome mildern und die Heilung unterstützen können – eine medikamentöse Behandlung mit Antibiotika ist also nicht immer zwangsläufig notwendig.

Von einem komplizierten Harnwegsinfekt sprechen Mediziner dagegen, wenn sich die Gefahr für Komplikationen wie eine Nierenbeckenentzündung (Pyelonephritis) erhöht. Das ist nicht nur bei Männern der Fall, sondern auch bei Schwangeren, Menschen mit einem schwachen Immunsystem, einer Vorerkrankung der Nieren oder anatomischen Besonderheiten im Bereich der Harnwege.

Hausmittel der ersten Wahl – viel trinken

Viel Flüssigkeitszufuhr und eine regelmäßige Entleerung der Blase sind bewährte Hausmittel bei Blasenentzündungen. Doch wie viel ist genug? Und welche Getränke gilt es lieber zu vermeiden?

Dr. med. Ulrike Thieme sagt: „Ich empfehle, bei einer Blasenentzündung mindestens zwei Liter am Tag zu trinken. Wasser oder ungesüßter Tee eignen sich dafür genauso wie spezielle Heilpflanzentees, zum Beispiel aus Goldrutenkraut, Birkenblättern, Brennnesseln, Bärentraubenblättern oder Wacholder. Diese Kräuter und Pflanzen wirken harntreibend beziehungsweise desinfizierend und unterstützen den Heilungsprozess.“

Da einige Zuckerarten Entzündungen begünstigen, ist es ratsam, Getränke mit hohem Zuckergehalt zu vermeiden. Außerdem sollten Sie auf folgende Getränke verzichten, da sie viel Säure enthalten, was die Blase zusätzlich reizen kann:

• Alkohol
• Kaffee
• Zitrussäfte

Wärme und Ruhe

Viele Betroffene empfinden bei einer Blasenentzündung Wärme am Unterleib als angenehm. Sie kann die Blasenmuskulatur entspannen und Schmerzen oder Krämpfe lösen.

Eine Wärmflasche, Umschläge oder ein heißes Bad reichen in vielen Fällen bereits aus.

Auch Sitzbäder mit Heilpflanzen wie Kamille oder Zinnkraut wirken entzündungshemmend und haben das Potenzial, schnell zur Linderung der Beschwerden beizutragen.

„Damit der geschwächte Körper Kraft hat, um gegen die Bakterien anzukämpfen, braucht er Entspannung und genügend Schlaf. Daher die Empfehlung: Bleiben Sie zu Hause und ruhen Sie sich aus“, sagt Dr. med. Thieme.

Hausmittel Mannose

Zur unterstützenden Behandlung eines Harnwegsinfekts eignet sich der natürliche Zucker Mannose. Er bindet die entzündungsverursachenden Bakterien in der Blase, ummantelt und neutralisiert sie.

Ein weiterer Pluspunkt: Da Mannose vom Körper selbst hergestellt wird, ist sie sehr gut verträglich. Zu kaufen gibt es den Zucker als Pulver oder in Kapselform in Drogeriemärkten und Apotheken.

Die richtige Hygiene

Intimhygiene mit Duschgels oder Reinigungsseifen bringt die sensible Scheidenflora oft in ein Ungleichgewicht. Dr. med. Ulrike Thieme erklärt: „Grundsätzlich genügt die Reinigung der Schamlippen mit Wasser. Damit beim Besuch der Toilette keine Darmbakterien in die Nähe der Harnröhre oder der Harnleiter gelangen, sollten Sie nach dem Stuhlgang immer von vorne nach hinten abwischen.“

Medikamentenfreie Alternative: Apfelessig bei Blasenentzündung

Auch Apfelessig gilt als altbewährtes Hausmittel gegen Blasenentzündung. Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften hat er das Potenzial, die Bekämpfung der Bakterien zu unterstützen und so den Heilungsprozess zu beschleunigen. Bei einem akuten Infekt können Erkrankte dreimal täglich ein Glas lauwarmes Wasser mit einem Esslöffel Apfelessig trinken.

Backpulver und Natron für die Balance: Hausmittel bei Blasenentzündung

Backpulver und Natron sollen nicht nur Sodbrennen lindern, sondern unterstützen unter Umständen auch bei der Behandlung einer Blasenentzündung. Als Hausmittel bei Harnwegsinfekten gleichen sie den Säure-Basen-Haushalt aus.

Dr. med. Ulrike Thieme sagt: „Täglich zwei bis drei Gläser Wasser oder Tee mit einer Messerspitze Backpulver oder Natron können helfen, den Urin zu alkalisieren und dadurch den brennenden Schmerz zu mildern.“

Dann ist ärztlicher Rat gefragt

Nicht immer reichen Hausmittel aus, um eine Blasenentzündung wirkungsvoll zu bekämpfen. Das ist insbesondere der Fall, wenn der Harnwegsinfekt schon weiter fortgeschritten ist. Halten die Beschwerden länger als zwei bis drei Tage an oder kommen Blut im Urin sowie Fieber dazu, sollte auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden. Denn womöglich ist die Einnahme eines Antibiotikums notwendig.

Dr. med. Ulrike Thieme ordnet ein: „Einige Hausmittel und Maßnahmen können zur effektiven Linderung einer akuten Blasenentzündung beitragen. Sie schwächen die Symptome ab und verkürzen unter Umständen die Dauer der Infektion. Trotzdem ist es wichtig, auftretende Entzündungen schnell und richtig zu therapieren und bei länger anhaltenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen. Nicht immer reichen Hausmittel allein aus, um eine Blasenentzündung zu behandeln.“

Welche Hausmittel helfen, um Blasenentzündungen vorzubeugen, hat die Online-Arztpraxis ZAVA auf dieser Seite ihres medizinischen Ratgebers zusammengestellt: https://www.zavamed.com/de/hausmittel-bei-blasenentzuendung.html

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