Skrei aus dem Ofen
Zutaten
- 800 g Skreifilet mit Haut (Winterkabeljau)
- 5 EL Salz
- 1 EL Sonnenblumenöl
- 100 g Chorizo (spanische Paprikawurst)
- ½ Granatapfel
- 2–3 Stiele glatte Petersilie
- abgeriebene Schale von einer unbehandelten Zitrone
- 800 g Mandelkartoffeln
- 200 ml Milch
- 2 EL Butter
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen
Die Zubereitung
Den Backofen auf 200 Grad (Umluft: 180 Grad) vorheizen.
Skrei gut abbrausen und trocken tupfen, in 4 gleich große Stücke schneiden.
In einem Topf 1 l Wasser mit 5 EL Salz mischen, Fischstücke für ca. 15 Minuten hineinlegen. Anschließend herausnehmen und trocken tupfen.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Fisch darin kräftig anbraten, zuerst auf der Hautseite.
Die Stücke anschließend mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech oder in eine flache ofenfeste Form legen und ca. 4 Minuten weiterbraten, bis sie gerade durchgegart sind.
Chorizo in kleine Würfel schneiden und in der Pfanne mit dem Fischbratfett goldbraun
und knusprig braten.Kerne aus dem Granatapfel lösen, Petersilie fein hacken, beides mit der Zitronenschale in die Pfanne geben und mit der Wurst mischen.
Für das Püree die Kartoffeln schälen und in Scheiben oder Würfel schneiden, in ungesalzenem Wasser weich kochen.
Wasser abgießen und die Kartoffeln abdampfen lassen, bis sie ganz trocken sind. Das ist wichtig, um ein leichtes, schönes Püree zu bekommen.
Dann die Kartoffeln zerstampfen und die zuvor erwärmte Milch darübergeben.
Butter einrühren, Püree mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Fischfilets mit dem Mandelkartoffelpüree und der gebratenen Chorizo auf Tellern
anrichten.Tipp:
Der kross gebratene Winterkabeljau mit der würzigen Chorizo ist auch ein feines
Essen für Gäste.Wenn Sie für das Püree keine Mandelkartoffeln bekommen, nehmen Sie eine andere mehligkochende Sorte, z. B. Afra oder Aula.
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