Liposomales Vitamin C: Benefits für Gesundheit und Haut
Vitamin C ist eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel der Welt.
nd das vor allem bei denjenigen, die eine wirksame Immununterstützung und einen Energieschub bei schwindenden Reserven benötigen.
Dabei sind sie nicht nur in der kalten Jahreszeit überall zu finden – sei es als Brause- oder Lutschtabletten, Kapseln oder Micro-Pellets.
Vitamin C erfüllt zudem eine Vielzahl anderer wertvoller Funktionen in unserem Körper: Neben dem Schutz gegen Giftstoffe oder einer verbesserten Gesundheit des Zahnfleischs, unterstützt Vitamin C auch maßgeblich die Gesundheit der Haut und kann als effektiver Anti-Aging-Wirkstoff eingesetzt werden.
Das Problem mit der Aufnahme
Unser Körper kann Vitamin C nicht selbst bilden und verfügt auch nicht über einen speziellen „Vitamin C-Speicher“. Deshalb müssen wir es regelmäßig über die Nahrung aufnehmen.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene eine tägliche Zufuhr von ca. 100 Milligramm Vitamin C, Kinder benötigen je nach Alter entsprechend weniger. Schwangere und Raucher haben einen erhöhten Vitamin-C-Bedarf und sollten auf eine ausreichende Zufuhr achten.
Speziell in der kalten Jahreszeit rücken dabei Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C in verschiedenster Darreichungsform in den Fokus.
Und genau hier macht die Methode der Zufuhr einen elementaren Unterschied aus
Denn im menschlichen Körper trifft das Vitamin auf viele Barrieren, die eine vollständige Aufnahme verhindern. Somit gelangt das eingenommene Vitamin C vieler Produkte gar nicht in vollem Umfang dorthin, wo es soll.
Die Lösung: Liposomales Vitamin C
Doch was genau ist unter liposomalem Vitamin C zu verstehen?
„Liposomen sind mikroskopische Moleküle, die Nährstoffe wie Vitamin C umschließen. Sie schützen diese auf ihrem Weg direkt zu den Zellen, die sie benötigen“, erklärt Shirin Samimi-Fard, Fachärztin für Dermatologie und Venerologie, Allergologie, Diploma Aesthetic Laser Medicine (D.A.L.M.) von der Hautarztpraxis & Derma Loft in Gladbeck.
„Der einzigartige Vorteil von Liposomen ist, dass sie die Verdauungssäfte und Absorptionsbarrieren des Darms umgehen können. Ganz im Gegensatz zu normalem oralen Vitamin C, bei dem die Menge, die der Körper tatsächlich verwenden kann, sehr begrenzt ist“, so die Ärztin weiter.
Die Überwindung dieser Hindernisse bedeutet, dass das liposomale Vitamin C fast 100 % Absorption bieten kann und somit die Nährstoffe direkt in die Zellen transportiert.
Vitamin C für geschmeidige Haut
Es hält alle Motoren des Immunsystems in Schwung, das war schon bekannt.
Aber nun haben Wissenschaftler herausgefunden, dass mit Hilfe von Vitamin C eine glattere, geschmeidigere und jünger aussehende Haut von innen heraus erzielt werden kann.
„Tatsächlich findet der Anti-Aging-Effekt, der für tolle Haut und zeitlose Schönheit sorgt, in den Hautzellen direkt unter der Hautoberfläche statt“, bestätigt Samimi-Fard.
„Die Hautzellen sind die Heimat der Kollagenproduktion – der Substanz, die uns buchstäblich zusammenhält. Sobald wir jedoch um die 20 Jahre alt sind, beginnt die Kollagensynthese zu schwinden. Ehe man sich versieht, wird die Haut trockener, fängt an zu hängen und es entstehen vermehrt Falten. Ohne Vitamin C ist es nicht möglich, Kollagen zu produzieren. Es ist ein Schlüsselfaktor für die hier maßgeblichen molekularen Mechanismen“, erläutert die Dermatologin.
„Außerdem stellt Vitamin C auch noch ein potentes Antioxidans dar, da es die freien Radikale bindet. Diese werden sowohl in körpereigenen Stoffwechselprozessen gebildet, entstehen aber auch durch äußere Einflüsse wie UV-Strahlung, Zigarettenrauch oder Umweltgifte“ ergänzt sie abschließend.
Der Beweis für die Wirksamkeit
Eine von Princeton Consumer Research Ltd. im Jahr 2014 durchgeführte, Placebo-kontrollierte Doppelblindstudie untersuchte speziell die Auswirkungen von Altrient Vitamin C auf die Hautgesundheit und lieferte erstaunliche Ergebnisse.
Die Studie zeigte, dass das liposomale Vitamin C Gelsupplement, die Hautelastizität und -festigkeit bereits nach 3-monatiger Anwendung um 61 Prozent erhöht und eine Verbesserung der Hydratation und des Kollagenspiegels aufweist.
In der Studie wurden drei Beutel pro Tag eingenommen.
Aber bereits bei der Einnahme von nur einem Beutel zeigte sich eine Verbesserung der Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut um knapp 35 Prozent.
Die Gruppe, die das Placebo einnahm, zeigte hingegen nicht nur keine Besserung, sondern einen leichten Rückgang der Hautelastizität.
Gut zu wissen:
Shirin Samimi-Fard ist Fachärztin für Dermatologie und Venerologie, Allergologie, Diploma Aesthetic Laser Medicine (D.A.L.M.) von der Hautarztpraxis & Derma Loft in Gladbeck
Weitere Informationen zum Produkt Altrient Vitamin C erhalten Sie direkt unter https://www.altrient.com/de/produkte/altrient-c