Nie wieder Bikini-Diät dank MetaCheck
Jedes Jahr das selbe Spiel:
Der Badeurlaub naht und man nimmt voller Panik und unter Zeitdruck eine Crash-Diät auf.
Wenn diese denn überhaupt von Erfolg gekrönt ist, ist das Ergebnis spätestens nach dem wohlverdienten Urlaub schon wieder Geschichte und die Diät wird im nächsten Jahr wiederholt.
Das muss aber nicht sein!
Denn wer seine Gene kennt, kann sich langfristig so passend ernähren, dass er/sie dauerhaft schlank bleibt, ohne zu verzichten. Der MetaCheck macht's möglich!
Bikini Body? Liegt in den Genen!
Warum Crash-Diäten dank MetaCheck der Vergangenheit angehören
Für die meisten Deutschen ist der jährliche Badeurlaub so fest im Kalender verankert wie das Weihnachtsfest, und egal ob diese Reise nun an heimische Strände oder ins Ausland geht, fest steht: Man möchte eine gute Figur in Badekleidung machen und nimmt für dieses Ziel eine Crash-Diät notgedrungen in Kauf. Dabei kann die dauerhafte Lösung in den Genen liegen.
„Bikini Body in drei Wochen“, „Turbo-Diät für den Beach“, „Last Minute Kur für den Traumurlaub“
– immer, wenn es auf die wärmere Jahreszeit zugeht, überschlagen sich die Headlines der Magazine und versprechen, was monatelanges Schlemmen nicht halten kann: einen schnellen Gewichtsverlust.
Ein Kampf, den die Urlauber nicht selten nach den freien Tagen schon wieder aufgeben, um ihn vor dem nächsten Urlaub erneut aufzunehmen.
Doch es gibt eine gute Nachricht:
Wer sich mit seinem persönlichen Stoffwechsel auseinandersetzt, kann mit einer Ernährungsumstellung dauerhaft schlank werden.
Der MetaCheck, eine Analyse des individuellen Stoffwechsels mit anschließender Gen-Diät, macht es möglich.
Gewichtsverlust– langfristig und effektiv
In der Regel gehen Crash-Diäten mit einer einseitigen, verzichtvollen Ernährung einher, die niemand längerfristig durchhalten kann und sollte, wenn sie denn überhaupt von Erfolg gekrönt ist.
Eine ausbleibende oder nicht dauerhafte Abnahme bei bestimmten Ernährungsformen liegt laut des Centers of Genetic Analysis and Prognosis, kurz CoGAP den Entwicklern der MetaCheck Gen-Diät, an der persönlichen Stoffwechselveranlagung.
Kurzum:
Die eigene DNA weist darauf hin, welche Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Fette, Proteine) man am effektivsten verstoffwechselt, das heißt, am besten verbrennt, und so leichter und nachhaltiger abnehmen kann. Wer also weiß, wie sein Stoffwechsel tickt, kann mit dem richtigen Ernährungsplan langfristige Erfolge erzielen, die Turbo-Diäten für immer unnötig machen. Der erste Schritt zur dauerhaften Strandfigur findet beim MetaCheck-Berater statt.
Genanalyse – einfacher als Zähneputzen
Für den Kunden bedeutet die Genanalyse nur einen Abstrich der Wangenschleimhaut mittels Wattestäbchen – ganz einfach und schmerzlos, für das Labor ist sie ein komplexes, wissenschaftliches Verfahren. Der MetaCheck-Berater nimmt diese Probe und schickt sie anonymisiert ins Labor – kurze Zeit später liegt das Ergebnis vor, das beim Folgetermin detailliert besprochen wird.
Der MetaCheck unterteilt Menschen grundsätzlich in vier verschiedene Stoffwechseltypen.
Der Alpha-Typ (a) sollte auf proteinreiche Kost setzen, Fette und Kohlenhydrate hingegen einschränken. Der Beta-Typ (ß) verarbeitet neben Proteinen auch Fette sehr gut, sollte aber Kohlenhydrate reduzieren. Der Gamma-Typ (?) sollte Kohlenhydrate bevorzugen, dafür die Protein- und Fettzufuhr verringern. Der Delta-Typ (d): profitiert von Kohlenhydraten und Fetten, Proteine sind jedoch kontraproduktiv.
Eine aktuelle Studie* weist darauf hin, dass in Europa etwa alle Stoffwechseltypen gleich verteilt sind. „Was den Kunden nach der Analyse erwartet, sind personalisierte Ernährungspläne, Rezepte und eine Empfehlung zur passenden Sportart, denn man kann in den Genen ebenfalls ablesen, ob Ausdauersport (Typ E) oder Schnellkraftsport (Typ S) die effektive Abnahme unterstützen und gleichzeitig für optimales Wohlbefinden sorgen“, erklärt Dr. Hossein Askari, Gründer und Geschäftsführer von CoGAP, zusammen.
Das dauerhafte Rezept zur Wohlfühlfigur Mit diesem Wissen kann man mit einer abwechslungsreichen, aber typgerechten Ernährung zur Wohlfühlfigur zu gelangen und seinen Stoffwechsel optimal zu unterstützen – nicht nur für den nächsten Standurlaub, sondern für alle kommenden.
Die Ferien selbst dürfen natürlich genossen werden – mit allen Schlemmereien und ohne Reue!
Wer gern mehr erfahren möchte, schaut bitte direkt unter https://www.cogap.de/de/
* Im Rahmen der Studie haben die Fresenius University of Applied Sciences und das Center of Genetic Analysis and Prognosis (CoGAP) die anonymisierten Daten von 16.641 zufällig ausgewählten MetaCheck-Ergebnissen analysiert und daraus die Verteilung der unterschiedlichen Meta-Typen, der Sport-Typen und der MetaSport-Typ-Kombinationen abgeleitet.
Richard C. Geibel, et al., 2017. “Analysis of the distribution of metabolic types (meta-types) in the European population and their association with Demographic data”, International Journal of Current Research, 9, (11), 60257-60262.