Die perfekte „Selfmade-Maniküre“

In fünf Schritten zu schönen Händen

Top Auftreten, top gepflegte Nägel:
Das eine lässt sich keinesfalls vom anderen trennen.

Doch was ist, wenn das Nagelstudio keinen spontanen Termin mehr vergibt?

Dann heißt´s:
Do it yourself!

In fünf Schritten sind die Fingernägel ein echter Beauty-Hingucker.

An die Nägel, fertig, los!

1. Ein warmes Handbad weicht harte Nagelhaut auf und pflegt mit sanften Zusätzen strapazierte Haut.

Tipp:
Das Handbad mit einem Messlöffel Silicium-Gel angereichert, versorgt von außen mit dem Spurenelement.
 
2. Die weiche und überschüssige Nagelhaut nun mit der Rückseite einer Feile vorsichtig etwas zurückschieben und den Nagel somit für den Lack frei machen.

Tipp:
Wer die Haut unbedingt nach dem Zurückschieben auch entfernen will, sollte spezielle Nagelhaut-Knipser verwenden. Damit wird die Verletzungsgefahr minimiert.
 
3. Mit einer Feile werden die Nägel nun auf eine Länge gebracht und kleine Kanten entfernt.

Tipp:
Am besten nur in eine Richtung feilen, damit die Nagelplatte sich nicht aufreibt.
 
4. Jetzt ist ein Peeling an der Reihe, um kleine Verhornungen zu lösen und die Hände streichelzart zu machen.

Tipp:
Wer kein fertiges Hand-Peeling hat, einfach einen knappen Teelöffel Zucker und einen großen Esslöffel Olivenöl zwischen den Händen verreiben und mit Wasser und Seife wieder abspülen.
 
5. Die abgetrockneten Fingernägel jetzt mit zwei Schichten Klarlack oder einem farbigen Lack lackieren, gut trocknen lassen und eine pflegende Handcreme einmassieren.

Tipp:
Beim Lackieren am besten mit dem Daumen und somit der größten Fläche beginnen, nach einer Runde und allen zehn Fingern direkt wieder beim ersten Daumen beginnen und eine zweite Schicht auf die noch feuchte Grundlage lackieren. So verbinden sich diese besser und halten länger.

Bitte beachten: Die Pflege-Dos und Don`ts für schöne und gesunde Fingernägel
 
Dos - darüber freuen sich Ihre Nägel
 
Pflegeprogramm gönnen
Ein hochwertiges Nagelöl sollte jeder als Streicheleinheit für zwischendurch zu Hause oder als Pen für unterwegs haben.

Alternativ:
Ein Nagelbad mit Olivenöl aus dem Küchenschrank.
 
Nagel-Kur
Das Spurenelement Silicium – wie in silicea oder sikapur - ist besonders wichtig, um die Nägel wieder in Topform zu bringen. Es optimiert die Nährstoffversorgung der Nägel und unterstützt die Stabilität und Widerstandskraft der Fingernägel. Silicium gibt es in Gel- oder auch Kapselform.

Wichtig: Durchhalten!
Die ersten Erfolge werden nach einer 8-12-wöchigen Einnahme sichtbar – denn Fingernägel wachsen nur 0,1 mm pro Tag.
 
Nagel-Peeling
Das eignet sich vor allem für die, die eine störrische Nagelhaut haben. Es glättet aber auch die Nagelplatte und macht bereit für eine folgende Maniküre. Nagel-Peelings kann man fertig kaufen, sich aber auch einfach mit Zucker und Öl zusammenmischen.
 
Don`ts - das mögen sie so gar nicht
 
Nägel und Nagelhaut schneiden
Beim Schneiden der Nagelhaut können leicht kleine Verletzungen entstehen, die sich dann entzünden. Daher immer nur leicht nach hinten schieben. Auch die Fingernägel sollten lieber gefeilt als geschnitten werden.
 
Hausarbeit ohne Handschuhe
Putz- und Spülmittel können die Haut und somit auch die Nägel angreifen. Daher immer Gummihandschuhe beim Hausputz tragen.
 
Künstliche Fingernägel
Diese „ersticken“ den echten Nagel geradezu. Mit der Zeit wird er dünn und verliert an Stabilität.

Der Experten-TIPP - Die Silicium-Kur bei angegriffenen Nägel

Mehr Schein als Sein – dieser Spruch trifft auch auf die Fingernägel zu.
In Zeiten einer nie enden wollenden Farbpalette in Sachen Lack, sehen viele Nägel auf den ersten Blick gesund und gepflegt aus.

Aber wehe, der Lack ist ab.
Dann kommen die Probleme ans Tageslicht: Trockene und brüchige Stellen oder extrem dünne oder weiche Nägel zeigen ein ganz anderes Bild. Der häufige Grund: Ein Mangel an Silicium.
 
Silicium ist der „Baumeister“ der Natur
und immer dort anzutreffen, wo es auf Elastizität und Flexibilität ankommt. Die stabile Form der Kieselalge? Der feste Stamm der Bambuspflanze? Das starke aber zugleich elastische Vogelgefieder?

Alles ein Werk des essenziellen Spurenelements, welches jede Zelle enthält. Und auch der menschliche Körper macht sich die überragenden Silicium-Eigenschaften gerne zunutze – vorausgesetzt, es ist genügend im Körper vorhanden. Denn unsere Ernährung liefert oft nicht genügend Silicium.

Außerdem nimmt der Siliciumgehalt mit dem Alter deutlich ab.

Die Folge:
Die Aufgaben des Spurenelements, wie beispielsweise die Unterstützung des Wachstums von Haaren und Nägeln, werden vernachlässigt. Daher ist es wichtig, dem Körper Silicium immer wieder zuzuführen.
 
Silicium-Gel hilft den Nägeln auf die Sprünge
Silicium tritt in der Natur niemals in reiner Form auf. In Verbindung mit Wasser nennt man es Kieselsäure. Die regelmäßige Einnahme von Silicium-Gel - z.B. silicea oder sikapur - unterstützt den Aufbau und den Feuchtigkeitshaushalt des Bindegewebes. So kann ein geregelter Nährstofftransport zu den Hautzellen gefördert und damit die Grundlage für straffe Haut, kräftige Haare und vor allem starke Nägel gelegt werden.
 
Anwendungstipps:

Bei dünnen, weichen Nägeln
3x im Jahr eine 3-Monats-Kur mit Kieselsäure-Gel für einen kräftigenden und aufbauenden Effekt.
 
Bei trockenen, brüchigen Nägeln
Regelmäßige Handbäder mit ein paar Spritzern Kieselsäure-Gel verleihen die fehlende Feuchtigkeit.
 
Bei starken, festen Nägeln
1x im Jahr eine 3-Monats-Kur zur Erhaltung der Vitalität der Nägel

Gut zu wissen:
Den Original silicea Balsam erhalten Sie zum Preis von ca. 16,00 Euro (500 ml / uvp) bzw. die Original silicea Gel-Kapseln zum Preis von ca. 40,00 Euro (90 Kapseln / uvp), in führenden Reformhäusern und Drogerien