Die Fingernägel-Frühjahrskur

Detox – von innen und außen   

Einer der Grundsätze für eine erfolgreiche Detox-Kur ist:
Nur so viel Chemie wie nötig und so viel Natur wie möglich.

Das gilt auch für unsere Nägel.
Es ist Zeit für eine Erholungspause von Nagellackentferner und Schere. Und vor allem für eine Extraportion Pflege, um strapazierten Nägeln wieder Stabilität zu verleihen.
 
Strapazen für die Nägel
Es gibt verschiedene Faktoren, die unsere Nägel täglich strapazieren. Sei es häufiger Kontakt mit Wasser, aggressive Reinigungsmittel, das ständige Lackieren und Nutzen von Entferner oder auch fehlende Mineralstoffe und Spurenelemente in der Ernährung – selbst die robustesten Nägel können irgendwann austrocknen oder vergilben.

Diese Tipps machen müde Nägel wieder frühjahrsfit:

• Ab den Lack:
  Durch den ständigen Einsatz von Lacken und Nagellackentferner reduziert sich der Fettanteil der Nägel. Sie werden spröde, trocken und rissig.
  
  In der „lack-freien“ Zeit können sie sich erholen. Ohne ChemieWer nicht auf den Lack verzichten möchte, sollte in Anlehnung an den Detox-Gedanken einen acetonfreien Nagellackentferner auf Pflanzenölbasis nutzen.
  
  Auch formaldehydfreie Nagellacke sind sanfter zu den Fingernägeln.
  
  
• Stärke von innen und außen:
  Eine Silicium-Kur macht die Nägel frühjahrsfit. Enthalten in Kieselsäure-Gel - beispielsweise silicea, Reformhaus und Drogerie, oder sikapur, Apotheke - erhöht es den Feuchtigkeitsgehalt und verbessert den Nährstofftransport.
  
  Eine 3-Monats-Kur stärkt die Nägel von innen heraus und macht sie wieder kräftig.
  
  Regelmäßige Nagelbäder mit Kieselsäure-Gel, pflegen weiche und splitternde Nägel und versorgen den Nagel mit dem Spurenelement Silicium.
  
  
• Natürliche Nagel-Farbe:
  Zitronensaft entfernt gelbliche Verfärbungen der Nägel. Einfach die Nägel kurz in Zitronensaft baden, einmassieren und abspülen. Mehrere Anwendungen können nötig sein
  
  
• Pflege über Nacht:
  Sind die Nägel besonders trocken und spröde, ist eine Ölkur, die über Nacht einwirken kann, die richtige Wahl. Ein reichhaltiges Öl wird dabei in die Nägel einmassiert und kann bis zum Morgen einwirken.

Nach einer solchen Detox-Auszeit, die bestenfalls zwei bis drei Wochen durchgehalten wird, sind die Nägel wieder glatt, elastisch und gepflegt – und der Lieblings-Lack hält umso besser.

Insgesamt sollten aber immer mal wieder lackfreie Zeiten eingelegt werden, damit brüchige und verfärbte Nägel keine Chance haben.

Gut zu wissen:
sikapur Kieselsäure-Gel (200 ml, ca. 8 Euro) bzw. Original silicea Balsam ( 200 ml, ca. 8 Euro) erhalten Sie im Reformhaus und der Drogerie